Ну что, двигаемся дальше?) на сегодня - 3,8 кг
По плану скинуть еще 2-3 кг
Начала считать калории в fatsecret. Потому что вес стоял.
За неделю -1 кг сразу )
04.07.2024
18
elinchen Так здорово 😍 у меня вес стоит, хотя спорт и шаги подключила. Может калории неправильно считаю 🧐
Вот и я делюсь своим до и не окончательным после!
2 кс с небольшим перерывом.
Оказывается после вторых родов вес уходит ооочень медленно. Хоть и на гв.
Начала следить за питанием в середине апреля, + спортзал с тренером. Последний месяц в зал не совсем получается ходить, дети болели. Старшая пока без садика. Держимся на питании и двигаемся дальше 💪
Ну и приятный бонус: влезаю в старые джинсы 😂
Девочки, подскажите, что делать.
Сын днём перестал засыпать на груди. Укачивать тоже не удается, плачет.
В итоге перегуливает. Приходится класть в коляску и бежать на балкон. Засыпает за секунду.
На ночь иногда удается уложить с грудью.
Как быть 😭
Соску тоже не берет
14.01.2024
nmy Я кладу сына на подушку и на руках его укачиваю под музыку ритмичную😄 засыпает только так)
szhenyaa Включала воду в ванной, качала ,в люльке ,на руках. Думала чучукнусь )
allagachoker Белый шум, увлажнитель отличный белый шум ну и полезно