Mom.life
Дарина
@milashka.tvoya95
Kazakhstan, Aqmola Oblysy, Nur-Sultan
5
записей
1
подписчик
33
комментария

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Девочки доброе утро. Девочки скажите пожалуйста как рассчитать свой дефицит калории? Скачала приложение FatSecret но ничего не пойму, как что считать? Допустим сейчас я вешу 88кг и хочу скинуть 20,25кг. Хочу сесть на пп но не могу рассчитать это все😥😥😥😥
22.09.2021
1
tatarka. Напишите свой рост, вес, возраст. Я вам рассчитаю. И если спорт есть сколько раз в неделю
stasya2022 Я худею со специалистом. Скинула уже 20 кг. На странице есть отчёты еженедельные и фотки промежуточного результата.
Читать все 15 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!