Рецепты

Прочитав информацию о том , что средняя калорийность моего любимого салата Цезарь - почти 500кКал , решила сделать дома свою версию этого салата )

Во всей тарелке 340 кКал и 41гр белка 🤤

А этот соуууус - просто восторг ( полная импровизация . Использовала : 60гр греческого йогурта , пару капель соевого соуса , 3 грамма горчицы, несколько капель лимонного сока , соль перец по вкусу и одну дольку чеснока)

Можно очень вкусно питаться без строгий ограничений , находя альтернативу . Готовьте на здо...

Кекс это вообще 💣🤤

Девочкииии , я в шоке🥹

Мои посты ещё никогда не набирали такое количество лайков . Плюс со вчерашнего дня ко мне добавилось больше 100 человек ❤️

Мне очень приятно , что вы оценили 🌷🌷🌷

Так как я вчера открыла упаковку Фило- теста , ближайшие 3 дня у меня будут рецепты с его использованием ( на упаковке написано что срок годности после вскрытия - трое суток)

Поэтому Сегодня я к вам с идеей рецепта вкусной шаурмы , которую со спокойной душой и с удовольствием можно есть .

В одной шаурме всего ...

Очень вкусная ПП пицца , которую можно даже детям .

Калорийность всей пиццы 508 кКал

А белка в ней - аж целых 57 грамм 🌷🌷🌷

Думаю по последнему фото видно какая она получается сочная и тает во рту . Общее Время приготовления -25 минут )

Сохраняйте и готовьте на радость .

Девочки хочу оставить проверенный рецепт блинчиков 🤤

Готовила по разным рецептам и не получалось рвались , а с этим думаю даже у ребенка получатся , и главное что очень вкусные:

Кефир - 1стакан

Яйца - 2шт

Соль - 🤌🏻

Сода - пол чайной ложки

Кипяток - 1 стакан

Мука - 1 стакан

Растительное масло - 3 столовые ложки

Смешать все в той последовательности, в которой написано, до однородной массы. Выпекать на разогретой (обязательно) сковороде. Смазав ( только первый раз) маслом.