Всем доброго воскресного🌝
Девочки ,ПАМАГИТЕ!
Уже как третий месяц у нас проблемы со сном. Каждую ночь доча просыпается раз в 40 минут/час ,иногда плачет и начинает ползти ,иногда сразу ползет.Сначала я связывала это с новыми умелками, потом с зубами,но третий месяц -это уже туууу маччч. Что только не перепробовала…И перегулы устраивала, и недогулы ,и всё делала по табличке (соблюдала ВБ,СБ),и ритуалы ввела. Ситуация хуже чем с газиками 😩Был один месяц спокойного сна,я бы назвала идеального!Но не уже ли на этом всё?!?😭За эти месяца можно по пальцам двух рук пересчитать спокойные ночи…
Спим мы раздельно ,но кроватка приставная,т.е. практически вместе.
P.s В следствии всего этого и моё состояние оставляет желать лучшего. Сон настолько испортился ,что я просто не могу заснуть. Может есть здесь какие-то травы или легкие таблетки(без рецепта)?Ромашка и магний не помогают.
Подходит время прикорма и я в замешательстве🤪В интернете столько информации ,но ничего толкового не могу найти.Может есть хорошие книги по прикорму?
Мне ближе естественный (педагогический ),но по нему как раз очень много вопросов и хотелось бы более подробно изучить.
Девочки,что-то в декрете начинаю подкисать,не хватает живого общения. Может кто есть из Ярвепяя, Керава ,да и из Хельсинки тоже замечательно-давайте встречаться для прогулок,пикников и просто приятного времяпрепровождения☀️🦋🍒🥂🌻
Прошло три недели после родов. Мы немного попривыкли друг к другу. Теперь хочется начинать приходить в себя,в форму -лето не за горами ☀️👙
Как у вас проходило душевное и физическое восстановление ?Как избавлялись от лишних кг, продолжая есть как 🐘😅?
19.03.2023
1
marina.nikonova сейчас если кормишь то поэтому и ешь как слон, дай себе время. У меня все само ушло
natalia_dikareva Ну по своему горькому опыту, советую просто упереться в отдых для самой себя. Не гнаться за формой,
optimistka_in_finland Очень советую палатес 🥰 И упражнения на диастаз и поднятие органов, возвращение таза на место))) и отдыхать
