Полезные советы и мнения

Девочки, кто живет в каркасном доме в средней полосе.

Расскажите свое мнение +- , тонкости проживания. Если можете, поделитесь фото дома, пожалуйста.

Довольны ли вы или после того, как пожили выбрали бы каменный дом?

Если вдруг можете посоветовать застройщика в Московской области, буду благодарна.

Доброе утро 🙂

Девочки, может есть курсы какие-то по настройки камеры айфона?

Я не могу понять, почему мой 16 про не делает качественные видео, как у 13, например. Вчера на концерте это наглядно было видно))

Я пробовала по разным настройкам, эффекта вау не было. Может дело в самой камере? Меня уже бесит мой телефон 😁

АЛГОРИТМ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ

ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ !

Самый частый вопрос на моей страничке

КАК УЗНАТЬ СВОЙ ДЕФИЦИТ КБЖУ !

Еще один способ , я когда изучала информацию о похудении , и когда училась на нутрициолога какими только способами не рассчитывала свой дефицит !)

Часто калькуляторы мне считали 1000 -1200 ккал 🥲

ШАГ 1: рассчитать базовый уровень метаболизма !

Каждому из нас в зависимости от веса, активности и возраста требуется разное количество пищи. Чтобы выяснить точную цифру, нужно воспольз...

Доброе утро! Расскажите подводные камни жизни в частном доме?

Мы с супругом хотим взять дом в коттеджном поселке, от екб 2 мин на машине, своя УК, территория огорожена, камеры, сетевой магазин через дом прямо и аптека там же , ездит школьный автобус и так далее..

но я столько выслушиваю от родителей в плане того, что чуть ли не коромысло надо иметь, чтобы ходить за водой и дрова покупать, чтобы топить.. 🤦🏼‍♀️ и никак, вот никак не могу донести, что сейчас жизнь в коттеджных поселках совсем другая ...

Тема запоров . Кому что помогает ? Именно для усиления перельстатики.

Спазмолитики ,форлаксы ,овощи ,псиллиум,нутрифайбер,все испробовано. Итог - вздутие и на этом все. Врачи бесполезны.

Девочки, ИИ творит чудеса)))

Подсмотрега в ИГ, что можно сгенерировать вот такое 👆 около елочки)))

Распечатать фото, вложить в конвертик, и вместе с подарками дети получат письмо от дела мороза с его личной фотографией, около елки детей)))) в письме можно написать типа - у вас такая елочка красивая, что я не удержался, сфотографировался, и фото вам на память оставил.

Ну мило же, правда?))

Ии - "Nano banana" в тг.

Есть 2 попытки. Сначала загружаем свое фото. Потом текст.

Так как я делала по и...

Полезный пост, сохраняйте, я буду его пополнять + комментарии.

Что подарить:

Средства для дома Zielinskiandrosen

ароматы для дома и прочая фигня, электромельницы для специй и

массивные деревянные или каменные доски, зарядки для смартфонов,

варежки из овчины, билеты на концерт, домашние тапки, газетница в туалет, дровница к камину, гаджеты для дома Xiaomi или Вork, свечи и подсвечники,

винтаж/антиквариат, матча (например, matcha Botanicals), аромамасла для ванн (Аромашка или florihana), аромади...

Решила начать украшать дом к Хеллоуин 🎃

Не спеша, в своем темпе.

Забрала старших из сада, уже было бовольно темно на улице.

На входе в квартиру с телефона включила на Алисе песню "this is Halloween", не включая свет достала волшебную палочку, взмахнула ей, сказала "люмос" и загорелись свечи.

Эффект Вау был достигнут 😜

Свечи с палочкой 12шт на озоне - 750руб

Шляпы 12шт на озоне - 780руб

Леска была в комплекте и у шляп и свечей, прозрачные крепления только у свечей в комплекте.

Доп крепления...

Как же я обожаю нашу зубную фею Асю🩷🩷🩷

Вот казалось бы, в 3 года детям можно вылечить зубы только под наркозом или жать пока ребенок подрастет, но нет, есть Ася. Я не знаю что у нее за дар, но каким-то образом она располагает к себе детей и под шумок быстренько делает им зубки, при том без единого косяка, а это ценно! ( горький опыт из др клиники у меня теперь есть, а 15 тр нету 🤣)

В общем, сегодня моей Улюше сделали второй зубик, первый был 3 месяца назад и она даже знала, что ей будет больн...

Давно знаю такую терапевтическую технику и использовала ее со старшей дочерью. Эффект молниеносный (особенно с малышней сильно активной)

Услышала ее из уст коллеги Карины Рихтере (она ли автор - не знаю)

И нигде не была она прописана у меня, просто запомнила. Сегодня, в одном из постов, обещала ее воспроизвести, пошла искать, чтобы не писать самой 🙈

На просторах интернета уже появился текст. Подредактировала его из своей памяти. Делюсь.

Называется "Печка и Пирожок"

Эта техника позволит:

- ук...