Mom.life
Мария
@solntsevam
Russia, Moscow
10
записей
6
подписчиков
16
комментариев
Семья, маркетинг, психология. Записки из декрета, моё уютное пространство для мам: https://t.me/+DeE_FMOkgSRmOWUy

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
post image
Как спасаетесь от жары?
Как малышей охлаждаете?
05.06.2024
valhalla666 Кондей. И на море после 16:00
ksu.mom2boys Сидим дома в обнимку с кондиционером
mamanpapan Кондиционер. В списке лучших покупок для дома
Читать все 4 комментария
Что читать в декабре: новогодние книги
Что будем читать в этом декабре для его приближения?

1️⃣"Большая книга Рождества" - Наталия Будур и Иван Панкеев моя книжка 2000 года, мне подарили её 23 года назад. Рассказ про традиции православного и католического Рождества. Сборник рассказов, он конечно для подростков скорее, для меня же эта книга настоящая сказка.

2️⃣Лапин Зима белого кролика.
Юлия Симбирская
Кролики наши главные фавориты среди животных сейчас. В книге милые иллюстрации хороший сюжет.
Издательство Миф.

3️⃣Ульф Нильсон: Ёлка, пряники, подарки. Чудесные истории под Новый год.
Издательство Миф.
Четыре новогодних истории с очень классными иллюстрациями, книга считается от пяти лет, но мы с Настей (ей ровно два) читаем с большим интересом.

4️⃣Щелкунчик и мышиный король. Эрнест Теодор Амадей Гофман
Издательство Альпина Дети.
Тут думаю даже описывать много не нужно, самая главная новогодняя сказка и вечная классика, которая приближает главный праздник года.

5️⃣Самый лучший Новый год.Стихи для детей. В декабре 21 года я читала эти стихи Насте, кажется это первая новогодняя книга, которая куплена именно для неё.

6️⃣История Новогодних Украшений. Татьяна Попова
Издательство Миф.
Мне очень нравится эта серия энциклопедий. Много картинок, понятный язык и родителям можно узнать много нового.

7️⃣Рождество у Крёстной Елена Масло.
Милые истории про волшебство, приключения и дружбу.

8️⃣Жужа и Капа Новогодние листы шаблоны от издательства АСТ у нас были такие же летом, сейчас у Насти такой достуг вызывает ещё больший интерес. Делаем всем новогодние подарки своими руками.

А что вы читаете своим деткам?
Читать далее
04.12.2023
1
mamaliza07 Читаю, но моей больше картинки нравится рассматривать) и я сама своими словами рассказываю сказку по иллюстрациям 😅
Читать все 1 комментарий
Как справиться с плохим настроением, если есть ребёнок?
Ментальная гигиена, когда настроение на нуле, а нужно быстро вытаскивать себя за волосы и прийти в норму!
——
1) попросить кого-то хоть на 10-15 минут взять дите

попить кофе в одиночестве.

принять контрастный душ.

выйти и быстрым шагом без наушников пройтись по улице.

2) когда нет возможности оставить дите

включить погромче музыку, в Яндексе музыке есть подборки танцуйте вместе.

увлеките чем-то ребенка, есть же проверенные способы занять дите, хоть на 5 минут? Садитесь рядом и открывайте в интернете картины для себя, это разгрузит ваши глаза и голову (у многих музеев реализованы онлайн экспозиции).

Выходите на улицу и дышите, дышите, дышите, если силы есть пробегите. Если малыш спит в коляске, просто попрыгайте рядом - разомнитесь, физическая активность даст мозгу импульс.

этот пункт скорее для мам младенцев, если от громкости плача уже не справляетесь, посадите ребенка в кровать или манеж, чтобы он был в безопасности и сходите умойтесь, с малышом ничего не произойдет, а вы выдохнете.

также если нет сил терпеть детский шум, купите обычные беруши и пусть весь мир кричит дальше.

——
очень надеюсь, что пункты выше кому-то помогут вытянуть этот день💙

может есть еще у вас лайфхаки, как поддержать себя, когда поддержки мало?
Читать далее
17.03.2023
1
mamadev2019 Кофе Приседание Чтение книги
1234554321135 Попросить кого-то- некого увы Включить подборки и танцевать-увы с сыном вкусы разные совсем Ребёнок в коляске не
Читать все 4 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!