В сентябре 24 года я пришла в зал. Занимаюсь сама, без тренера, смотрела видео с техникой на ютуб и в инстаграм. И так меня весь этот процесс ( тренировки, питание) засосал, что я решила пойти учиться на персонального тренера ))). Даже если не буду работать по итогу, для себя лишним не будет.
На 2 фото - январь 25 года, на третьем - август 24.
Первое - сегодня ).