после КС

Девочки, кто после родов, в частности после кс, обращался к остеопату?

Я не понимаю, что со мной, разваливаюсь просто, все болит😭

Девочки, кто после КС начал заниматься упражнениями и т.д. на проработку мышц живота, ног и ягодицы? Прошел почти месяц и я себя идеально чувствую, ничего не болит и т.д.

Врачи говорили типа 2 месяца покоя, но меня безумно бесит это желе вместо живота, кожа дряблая и фи.