Девочки подскажите
Младшая дочка сегодня не легла на дневной сон, думала хотя бы до 20:30 дотяну, раз не уснула. А она уснула сейчас..
Как теперь быть? Может разбудить минут через 40, а потом к 23:00 уложить?
Или сколько дать время поспать?
10.06.2025
shunko.luybov Я бы не будила. Мой ложится в 8 вечера каждый день, может и в 7 отрубится и
Девочки, какой режим дня у ваших детей в возрасте ~2года?
Моя стала очень долго укладываться на ночной сон (около 1,5 часов). Так получается бодорствование +-8 часов перед ночью
Режим такой:
9:30 (10:00) подъём (смотрю что бы ночной сон был не менее 9ч30мин)
14:00 - 16:00 дневной сон (так как пытаюсь выровнять режим, днём даю спать не больше 1ч50мин. И позже 14:00 не могу уложить, потому что тогда в ночь ещё позже ляжет
00:00-00-40 засыпает в ночь
Сейчас уже дня 3 бужу её утром, и потом до дневного сна она капризная.
Как выровнять режим? Без сильного вреда
Девочки, после того как много нервничаю, под коленом на ноге вылазиет пятно (всегла только на одном месте), постоянно его чешу
Это к какому врачу сходить? Дерматологу?
Или может у кого то так же было, что делали?
Фото в комментариях
31.05.2025
malina.85 Я думаю для начала к дермотологу сходить, он может потом направить к неврологу.
marishkaadk Почитайте про нейродермит, он же нервный дерматит
matreshka.nsk У мамы от нервов так же, колени, локти и подмышки чешутся сильно и пятна подобные.