⏱Тайм-менеджмент для мам: как успеть все и не сойти с ума?

Тема актуальна для всех мам, не правда ли?

Основные принципы тайм-менеджмента такие: расставляем приоритеты, выделяем главные задачи и второстепенные, жесткие и гибкие. Но маме всегда вдвойне сложно все успевать, особенно когда она принимает решение выйти на работу или заняться бизнесом.

Самая распространённая проблема у супер-занятых мам (кроме нехватки времени, конечно!) это чувство вины. «Я стараюсь успеть все одновременно, но при...

✨Сказкотерапия - продолжение✨

Мы обещали вам рассказывать о наших любимых авторах и сказках из серии терапевтических книг. Сегодня напишем два автора и две книги, которые любим больше всего читать с малышами 🥰

1. Наталья Чуб «Про сонную мышку и капризную пылинку" серия рассказов о девочке Саше
2. Лариса Суркова «Психология для самых маленьких» - серия рассказов о девочке Дуне.

А теперь в качестве примера один коротенький рассказ Ларисы Сурковой о том, почему нельзя есть много сладкого❤️

Кова...

Красные щечки - здоровый румянец или признак заболевания?

Давайте разбираться вместе🤗

⭕️без лишних беспокойств!

Очень часто бывает, что красные щечки - это совершенно не повод бить тревогу! Ребенок, возможно, провел активный день, много двигался, смеялся, гулял на свежем воздухе.
Просто порадуйтесь здоровому румянцу своего ребёнка 🥰

⭕️ чаще всего красные щечки у малыша - это всего ли реакция на воздействие окружающей среды - ветер, холод или жара. Если на улице очень жарко или наоборот холодн...

Гаджеты - с какого возраста?

Современные дети обожают гаджеты - родительские телефоны, планшеты, причём умеют обходиться с ними не хуже многих взрослых и с очень раннего возраста.
Некоторые родители гордятся этим «посмотри как умеет найти то что нужно в телефоне, программистом будет»
Другие родители опасаются возможного вреда, но все же дают гаджеты, так как это удобно - дал и забыл на некоторое время.
Есть те, которые не позволяют, причём до достаточно взрослого возраста, брать в руки планшет...

Самые первые игрушки ребёнка🧸🚂

1. Самые первые - это, конечно же, погремушки. Удобно, когда ребёнок может взять их рукой.

2. Грызунки. Когда режутся зубы очень удобно брать грызунки с охлаждающим эффектом, которые замораживаются в морозилке. Не бойтесь простудить ребёнка - такие грызунки не способствует этому.

3. Мягкие сенсорные книжки. Они шелестят, в них есть разные поверхности, удобно также их брать с собой на прогулку.

4. Всевозможные сортеры. Сейчас очень большой выбор - от маленьких ...

Сказкотерапия✨

Очень необычный и действенный приём в психологии, который подходит как детям, так и (на самом деле) взрослым!
Через «лечение сказками» можно решить проблемы, связанные с:

-личностью ребёнка (и взрослого, но сегодня говорим о детях): неуверенность, комплексы, агрессия, жадность, ревность и тд.
-страхами и фобиями
-жизненными и трудностями и многими ситуациями, которые приходится преодолевать маленькому человечку от становления и всю жизнь!

А именно:
-приучение к горшку
-адап...

Childfree или тенденция не заводить детей🙅🏻‍♀️

Это как вообще? - спросите вы😀 А вот так!
Чайлдфри - это свободные от детей (дословно). Причём в русском языке даже нет дословного перевода этого понятия, потому что «бездетные» - это все люди без детей (по разным причинам, в том числе, и те, кто хотят, но не могут иметь детей по состоянию здоровья😞). А Чайлдфри - это те, кто не желает и не страдает от этого.

Кстати, их даже классифицируют 🥸 на:
• реджекторы — это те, которые детей не любят;
• аффе...

Лайфхаки в путешествии с детьми 🧳

Собираемся в наши первые поездки с двумя детьми и хотим поделиться своими лайфхаками на этот счёт 🥰

1. Обязательно взять новую игрушку в дорогу🧸 для каждого возраста игрушки разные, будь то самолётик, куколка или маленький мишка - это успокоит малыша и заставит его переключиться на новинку в нужный момент!
2. Заранее продумываем активности, наши идеи такие:
-разукрашки
-пазлы
-меленькие настольные игры
-маленький набор Лего
В оптимале тоже что-то новенько...

Как одевать ребёнка от первой прогулки до полугода в зависимости от сезона🧤

❄️Холодное время года:
-хлопоковый боди или человечек (в зависимости от того, насколько холодно)
-флисовый или шерстяной человек
-зимний комбинезон или конверт
-шапка тёплая

А также рекомендуем приобрести конверт из овчины для коляски в люльку.

☔️Межсезонье:
-хлопковый человечек
-термо или демисезонный комбез
-шапка

🌤Тёплое время года:
-бодик хлопковый
-человечек или хлопковый комбинезон, когда прохладно
-хлопков...

Детство первого ребёнка заканчивается тогда, когда появляется второй!
Так ли это?

Да, с рождением второго ребёнка первый автоматически становится для родителей более взрослым, и это взросление зачастую происходит быстрее, чем положено.

Мы, как мамы двоих детей, часто испытываем чувство, что наши первые дети не дополучают внимания от нас😔

Поэтому стараемся иногда выделить время только им - поиграть во что-то, сделать опыты/эксперименты, почитать им какую-то интересную книгу, а иногда просто по...