Mom.life
Коллекция @yulia_vol

Личное сопровождение 👩🏻‍💻

Как восстановить фигуру после первых родов, если планируете второго ребенка?
post image
Работа с телом после 1-х родов) до ума довести не успела, как представляла 😂 мы захотели еще ребеночка

В скриншотах все цифры и даты 👌🏼
17.05.2023
7
regina_poilova24 Здравствуйте,а что за приложение?на последнем фото,
Читать все 2 комментария
post image
Жаль тут нельзя прикреплять видео)

Мой результат за 10 месяцев. -10 кг 🥰

#похудение #похуделана10кг #помощьвпохудении #хочупохудеть #допосле #бездиет #кбжу #пп #правильноепитание
17.05.2023
51
yana_logachyova89_ Бедра 🔥🔥🔥я тоже высохла на 30 кг, где бы теперь попу и сиси взять😂😂😂😂
viki_slm Я хочу
yulia_vol @ne_drishch_uzhe, @katrinakisssss, а это не после родов было) а до. После родов почти такой результат, но мы
Читать все 20 комментариев
Юля, 25 лет: тхэквондо, тренерство и женская сила! Мои спортивные достижения и опыт
post image
Начну рассказывать свою историю, чтобы показать чем я могу быть полезна 👇🏼

Факты обо мне:

1️⃣ меня зовут Юля, мне 25 лет, я замужем, сыну 1 год и 6 месяцев
2️⃣ в 6 лет родители отдали меня в секцию тхэквондо
3️⃣ с 2004 до 2021 года (17 лет) я посвятила всю себя этому виду спорта
4️⃣ на протяжении 5 лет я была тренером, так же вела тренировки по растяжке для женщин и помогала всем знакомым в похудении
5️⃣ участвовала во всевозможных соревнованиях, имею больше 100 медалей, КМС по тхэквондо, черный пояс 3 дан, серебро чемпионата мира 2016, состояла в сборной России, 1-е место в номинации «Спортивные достижения» конкурса гордость Скфу и тд.
6️⃣ женская энергия это сила. Счастлива быть женщиной. Девочки, мы прекрасны
7️⃣ я сильный, трудолюбивый человек. Люблю получать знания и быть полезной людям
Читать далее
16.05.2023
10
marina.oladyshkina Афигеть какая вы крутая и красивая! Отличный пример для начинающих спортсменов!
Читать все 2 комментария
Похудение с тренером Юлей
post image
Помощь в похудении 🥰

Привет! Меня зовут Юля. Мне 25 лет, я тренер в декрете.

📖 За моими плечами 19 лет спорта, 5 лет тренерского стажа и 2 диплома о высшем образовании в сфере физической культуры и спорта.

Сейчас я привожу свое тело в порядок после 2 родов. Приглашаю желающих разделить со мной этот путь 💪🏼

Начальный уровень, ликбез в новую жизнь.

➡️ Подходит для тех, кто давно хочет изменить жизнь, похудеть, привить здоровые привычки, но никак не получается/не хватает знаний/худеешь, но через время вес возвращается с еще + несколько кг 😢

Гарантирую результат и здоровую потерю веса. Минус 5 кг за неделю — это не про меня 🙅🏻‍♀️

Что ты получишь под моим сопровождением?

⚖️ увидишь первые результаты в улучшении своей фигуры
🐈‍⬛ покажу, что скинуть вес можно без диет и тренировок (начнем с питания, это 80% успеха!)
♥️ ты сможешь есть свою любимую еду, не страдая от ограничений
➕ научишься пользоваться приложением для подсчёта калорийности рациона

Что тебе нужно?

🤳🏼 Телефон
🧮 Настольные весы

Где мы будем общаться?

💬 Общий чат в вотсап с важной информацией
👩🏻‍💻 Личное сопровождение в вотсап, с обратной связью от меня
💵 Стоимость - 1500/мес.

📝 Как записаться? - пиши мне в вотсап — 89187413063 — с пометкой «хочу личное сопровождение».

Будем проходить этот путь вместе. Добавила скриншоты из видео про мои изменения, если есть вопросы — спрашивайте, с радостью отвечу

У тебя обязательно все получится. Главное твое истинное желание и доверие мне. Чтобы лучше меня узнать смотри мой инстаграм — ник dreamkeyk

ссылка (ссылка на видео моего преображения)

#похудение #допосле #бездиет #хочупохудеть
Читать далее
16.05.2023
5

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!