Личное сопровождение 👩🏻‍💻

Юлия

Мама сына (1 год)

Как восстановить фигуру после первых родов, если планируете второго ребенка?

Работа с телом после 1-х родов) до ума довести не успела, как представляла 😂 мы захотели еще ребеночка

В скриншотах все цифры и даты 👌🏼

Открыть запись →

Юлия

Мама сына (1 год)

Жаль тут нельзя прикреплять видео)

Мой результат за 10 месяцев. -10 кг 🥰

#похудение #похуделана10кг #помощьвпохудении #хочупохудеть #допосле #бездиет #кбжу #пп #правильноепитание

Открыть запись →

Юлия

Мама сына (1 год)

Юля, 25 лет: тхэквондо, тренерство и женская сила! Мои спортивные достижения и опыт

Начну рассказывать свою историю, чтобы показать чем я могу быть полезна 👇🏼

Факты обо мне:

1️⃣ меня зовут Юля, мне 25 лет, я замужем, сыну 1 год и 6 месяцев

2️⃣ в 6 лет родители отдали меня в секцию тхэквондо

3️⃣ с 2004 до 2021 года (17 лет) я посвятила всю себя этому виду спорта

4️⃣ на протяжении 5 лет я была тренером, так же вела тренировки по растяжке для женщин и помогала всем знакомым в похудении

5️⃣ участвовала во всевозможных соревнованиях, имею больше 100 медалей, КМС по тхэквондо, черный пояс 3 д...

Читать далее →

Юлия

Мама сына (1 год)

Личное сопровождение в похудении 🙋🏻‍♀️ Помогу тебе без диет дойти до желаемой цели

Почему я уверена в результате?

Я проходила этот путь! Спортивная жизнь + похудение на 11 кг после дикого стресса и набора веса + похудение после родов и сейчас я прохожу этот путь заново после 2 беременности и родов

Я знаю как бережно и правильно подойти к этому процессу!

Знаю, как непросто бывает.

Знаю, что такое заедать стресс и выбраться из этого состояния в пользу своего здоровья 🙌🏼

В конце концов я практичес...

Читать далее →

Юлия

Мама сына (1 год)