Важно!

Внимание всем, кто платит ипотеку или собирается ее брать!

Не могу понять почему об этом молчат.

К примеру, берёте ипотеку 5 млн на 30 лет под 20% годовых. Платёж — примерно 83 000 ₽ в месяц.

В первые годы:

🔹 75-80 000 ₽ — проценты банку

🔹 3-8000 ₽ — погашение самого долга (тела кредита)

Так вот, если на следующий день после даты очередного платежа (дополняю: или в день), погасить тело кредита и выбрать сокращение срока, то идет сушественная экономия на процентах.

ВАЖНО: обязательно...

Я к вам с замечательной рекомендацией на тему #секспросвет

Чевостика же многие знают?

А вот теперь в этой серии есть

книга «Откуда берутся дети»

автор которой Татьяна Румянцева (докмед акушер-гинеколог, Москва).

Очень бережно, честно, научно, с теплом к детям и чувствам родителей. Ничего лишнего.

Я бы смело рекомендовала детям с 4 лет(по запросу можно и раньше)

(и до ~7-8)👌🏻

Девочки хочу вам посоветовать комплекс от выпадения волос. У меня после похудения очень стали выпадать волосы. Прям вся ванна была в волосах. Решила сходить сначала бесплатно в кож-вен диспансер. Там дерматолог посоветовала Алерану: витамины, сыворотку, шампунь и бальзам. 2 месяца все делаю. Всего надо 4 месяца лечиться. Перестали так сильно выпадать и появилось очень много новых коротеньких волос. Знаю многие здесь просят постоянно рекомендации.

Давайте составим список, буквально всего, что РЕАЛЬНО работает? Не важно что: косметика, аптечные препараты, отбеливатель. Просто все, что угодно! Главное, что проверенное лично вами. Навеянное тем, что сейчас сидела смотрела очередную рекламу от блогера, сыворотка для лица. Отзывы 50/50, из них реальных, непонятно сколько. В общем, хочется честных вау продуктов) От себя добавлю пока 3. Если что-то вспомню, то дополню.

И так:

1. ЭНТЕРОЛ

Честно говоря, я уже должна давно стать амбассадором и п...

Я, как врач-гинеколог, проходила, прохожу и буду проходить следующие обследования, несмотря ни на что, потому что знаю, что это очень важно для нас, женщин.

1️⃣ Я буду проходить ежегодно на 5-9 день менструального цикла УЗИ органов малого таза.

2️⃣Я буду раз в год делать УЗИ молочных желез на 5-11 день менструального цикла. После 40 лет я обязательно добавлю к этому исследованию ещё и маммографию. Раз в 2 года, а после 50 лет -раз в год маммографию и раз в год УЗИ молочных желез.

3️⃣Я обязательно...

Напишу о том о чем многие знают, но некоторые не придают значения. При высокой температуре детей нужно отпаивать, в идеале растворами для регидратации! Всех, и трехлетних тоже, это то в чем была моя ошибка из-за которой дочь чувствовала слабость хотя температуры уже не было. Я начала давать регидровит Ване почти сразу когда поднялась температура, потому что об этом мне напомнила его педиатр которой я написала. Соня пила просто воду, объем я не контролировала, пила сколько хотелось, как обычно. С...

Хочу сказать спасибо всем, кто пишет тут про болезни. Читаешь и уже знаешь многое наперед.

Сначала узнаёшь, что грипп ходит. И вот твой уже заболел чем-то. Грипп или не грипп? Читаешь, что тесты делают. Тоже покупаешь тест в аптеке. Тест +. Надо бы осельтамивир давать. Вспоминаешь, что читала, что от него рвота может быть. Даешь, ну да, потом рвота. Знаешь уже, что это не от опасной болезни, это от капсулы. Уже спокойнее. Читаешь, что температура 40 это обычное дело при гриппе. Готовишься, знае...