Mom.life
Коллекция @sabina.sunday

Медитации и йога🧘🏽‍♀️

post image
Приветик💖
Провела йогу для красоток🧘🏽‍♀️
Делюсь с вам фотоотчетом)
Спасибо @azamatova и @cristal_kris, что запустили этот процесс, доверились мне и пришли🎀
Завершили разговорами о женщинах и благодарности✨
30.01.2025
11
alishaalymova Сабина, восхищаюсь вами ❤️❤️❤️ Очень хочу начать практиковать йогу! Подскажите пожалуйста с чего начать? Возможно есть ролики
cristal_kris Сабина, спасибо за класс 🙌🏼 Тело довольно после тренировки 🥰 Душа довольна темой, которую ты раскрывала. Про
azamatova Женское сообщество это такой заряд ❤️‍🔥 особенно, когда получается объединять тех, с кем можно говорить на одном
Читать все 8 комментариев
post image
ДО И ПОСЛЕ
Я занимаюсь хатха-йогой уже более 5 лет🧘🏽‍♀️
В 2019 г в моей жизни было очень много стресса: тяжелый развод, переезд без денег в Москву, женские болезни, лишний вес и отеки (1фото)

Я чувствовала себя потерянной маленькой девчонкой, которая не знает ни себя, ни своих потребностей, ни жизни в целом

Но йога разделила мою жизнь на до и после!
Уже спустя 3 недели занятий я заметила, что чувствую себя легче, энергичнее, спокойнее, женственнее. Я вошла в контакт со своим телом и стала его слыш...
Читать далее
29.01.2025
142
kea0101 Да,йога это круто, моя тренер уехала 10 лет назад в азию на ПМЖ,с тех пор,много разных студий,индивидуальных
cristal_kris Уже жду завтрашнее занятие 😍 Очень хочется влиться в йогу на регулярной основе)
marymary0 А какой йогой вы занимаетесь? Какую порекомендуете для начала?)
Читать все 7 комментариев
Почему вы не попробовали медитацию?
Девочки, опрос 👂🏽
Почему вы до сих пор не попробовали медитацию?

Или попробовали, но не продолжили
по какой причине ?
22.12.2022
unablundr Потому что я хочу спать, а это выглядит как издевательство)
raisa_meyer Мне тоже кажется, что это херня… свободного времени у людей много. Но я не бью себя в
mattvoya Мне не хватает свободного времени, которое я могу посвятить только себе. Где тихо, никто не скачет на
Читать все 17 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!