полезное
Хочу поделиться с вами лайфхаком, (если можно его так назвать 😂) о котором я жалею что не знала раньше. Во время беременности у многих женщин темнеют подмышки, область пупка, бедра. 🫣
Совсем недавно узнала, что эту «пигментацию» после беременности можно убрать самой обычной спиртовой салфеткой, хорошего потерев эту потемневшую област. Это явление называется дерматоз Дункана. Знали об этом?)
Девы… я только что прошла вебинар по аденоидам. И знаете что? Даже наши именитые врачи не знают достоверную информацию… я в таких шоках сижу и прям не знаю как мне повезло, что я нашла такого врача, который вовремя открыл глаза на данную проблему.
Все, что я кратко могу сказать , так это то, что: УДАЛЕНИЕ АДЕНОИДОВ - НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ИСКОРЕНЕНИЕМ ПРОБЛЕМЫ!!!
Там очень комплексная работа и причем не только с лор врачом.
И что самое важно, тоже вкратце!!!
ЛОРДОЗ - следствие аденоидов!!! Воронкообраз...
Девочки, давайте потрещим про аппаратную косметологию. Я уже года 3 начала заниматься лицом, мне еще нет 30, но по генетике у мамы и бабушки морщины рано появились, поэтому хочу подготовить лицо.
Я пробовала микронидлинг, примерно 10 раз за год, отлично сужает поры, фракционный лазер - 1 раз, очень болючий, больше не буду делать, но ушли последствия акне, рф лифтинг типа морфеуса- вообще топ, лицо подтягивает и коллаген становится толще, хайдрофейшиал- деньги на ветер, эффект на 2 дня- сияние к...
Мой клад. Искала врачей, специалистов своих я долго, методом проб и ошибок. Что важно для меня?
Подход докмед, гуманность, комфорт в общении. Я как-то даже заметила, кто общается максимально уважительно - оказывались сильными врачами.
Взрослый терапевт- Жанна Казбековна (кортекс)
Офтальмологи - Олц центр
Гинекологи - Анисья Зарифьян (вторую беременность вела и далее направляла по запросам к таким же сильным специалистам), это прям очень ценно 🙏🏻🙏🏻🙏🏻в самую душу.
Так же нравится подходы след гин...
Хочу полезный пост 🧺🧽🧬
Недавно я продавала детскую обувь и у меня спросили как я за ней ухаживаю. Рассказываю свои лайфхаки и хочу почитать ваши в том числе на тему ухода за вещами и домом в целом)
👟 ОБУВЬ
я всегда сначала промываю обычной водой от основной грязи, песка и так далее. Затем наношу универсальный спрей от биомио и с обуви стекает въевшаяся грязь в течение минут 10. Потом смываю эту грязь и закидываю обувь в стиралку на быстрый цикл, не более часа. Не всю обувь можно стирать в стир...
Всем привет) Пока разбирала косметику,захотелось поделиться бьюти средствами проверенными мной♥️
1. Идеальный шампунь для тех,у кого быстро жирнится голова,кому приходится каждый день мыть голову. Объём и укладка держится 🔥
С ним можно мыть голову раз в три дня. P.s.имеет накопительный эффект,то есть результат не сразу а через время использования,видимо кожа головы подстраивается. Можно купить в Азия Молле,офиц.магазин на 1 этаже,стоит около 500-600сом
2. Скрабы для тела от VS. Пользуюсь всегд...
Девочки, в честь наступаюшего нового года, хочу бесплатно подарить вам эти курсы ниже. Пользуйтесь, постаралась подобрать то, что будет полезным для каждой, кто заинтересуется🤗
Основы детской психологии, их развития
ссылка
Смм PRO от А до Я
ссылка
Пилатес интенсив, самый большой курс про наше тело🙌
ссылка
Итальянская кухня🔥 паста, пицца, ризотто и многое другое
Наткнулась на такой пост , захотела с вами поделиться, даже незнала что такой аппарат есть , теперь хочется что бы все родные прошли
Педофилы,маньяки и психопаты.
🔴 в чем разница маньяков,педофилов и психопатов. И кто наиболее опасен?
🔴 кто становится педофилом?
🔴 возможно ли распознать педофила с первого взгляда ?
🔴 какие фатальные ошибки ,увеличивающие риск опасности,допускают родители?
🔴как защитить своего ребенка и предотвратить страшное?
От себя хочу сказать,что те родители,которые нашли время для полного прочтения данной информации-вы молодцы!
Эта информация для ВСЕХ! Есть дети,нет детей-неважно! Она для каждог...
Пост-рекомендация👇🏼
С начала беременности пью только йодофол, витаминный комплекс мне не прописывали, так как весна-лето, куча овощей-фруктов, а значит и витаминов.
И с каждым месяцем по анализам я видела, как медленно, но верно, падает мой гемоглобин. Всё начиналось со 135, при последней же сдаче было 116 (норма от 117).
И вот мне прописали Феррелат. И о чудо! За две недели со 116 поднялся до 124. Достойно, я считаю)
Побочек не заметила – не тошнит, запоров нет.
Поэтому и рекамендасьон)