Зачем рисовать при беременности?
Из-за гормонов беременности жизнь похожа на американские горки. Вчера весь день хотелось плакать, ночью не могли заснуть из-за волнения, сегодня разозлились на мужа из-за какого-то пустяка. Как ни странно, поможет в этой ситуации рисование.
Чаще всего мы не даем волю своим эмоциям, стараемся вести себя прилично. Но гораздо полезнее выплеснуть переживания, а не подавлять их. Доказано, что это значительно снижает уровень стресса [1, 2, 3].
А причем здесь рисован...