айхерб

Добрый вечер, девушки🌸

Подскажите пожалуйста проверенные, эффективные витамины? Магний Д3 и фолиевую 🙏🏾какие вы пили когда были беременные? Фемибион только пью сейчас.. может подключить дополнительно что-то

Также есть витамины для взрослых. Коллаген, пробиотик, кальций, витамин Д, Витамин С, для печени, лютейн для глаз. И многое другое. Пишите

От декретницы ой 😬

4 Гв потрепали меня 😁и мои ресурсы. Уже так давно не кормлю а дефициты все восполняю, я чего только не пила 🪚 ударение ставим правильно. Феритин не поднимался «но кажется мы хакнули его ооооо.

Короче пью вот это и пью исключительно ночью перед сном - ибо днём, у меня нет таких промежутков и без чая и без кофе и как всегда я забываю. Ну и витамин С в нормальной дозировке 😁

Феритин с 7 до 42 подняла - теперь целимся на 85/90.

А ну ещё и витаминчик б и д не забываем

Начала прием в четверг, 1 ст.л. на стакан тёплой воды

Убирает тягу к сладкому, отеки спали уже вижу

Принимала пару лет назад, тогда мне дал супер эффект, надеюсь и в этот раз будет также

Мамочки здравствуйте, скажите кому нибудь прописывали лецитин?

Что даете детям для поднятия иммунитета?

Мой ребенок очень часто болеет, не знаю что делать. Думаю может иммунитет слабый☹️

Многие думают что к беременности должна готовиться только женщина.

А мужчине не обязательно, он "и так здоров".

Но на самом деле качество сперматозоидов играет огромную роль 🧬

Женщина может быть полностью здорова:

есть овуляция, нет дефицитов, гормоны в норме.

Но если у сперматозоидов есть поломки ДНК или снижена подвижность, то:

❌️беременность может не наступать

❌️может прерваться на раннем сроке

❌️могут формироваться патологии у плода

Половина генетического материала - от мужчины.

И на качест...

Привет девчонки! вот пишу в первый раз в ленту!) У меня такая проблема... уже три дня сильно кружится и болит голова, тошнит, ужасный упадок сил. Даже в начале беременности такого не было... Не могу понять, что это со мной. Ходила сегодня в ЖК, на все мои жалобы был такой ответ ,,ну ты же беременна, это нормально,,. Скорую вызывать не хочу, грипп ужасный ходит. Может кто сталкивался с этим!? Подскажите, что это может быть и что с этим делать, плиз!)

Съездила к гинекологу своему любимому.

Каждый раз выхожу от неё такая окрыленная ☺️

Все тревоги улетучиваются.

Всегда успокаивает меня.

По узи всё хорошо 🙏🏻

Кист, полипов, миомы нет 🙏🏻

Яичники, шейка, эндометрий в порядке 🙏🏻

Сдала мазок, пап-тест.

Результаты позже.

Спросила у неё про анализы (ферритин)

Сказала пить Гемаплекс.

Его и начну, уже проверенный вариант.

#планирование_safaretsku

Девчата посоветуйте хороший Магний , у меня бессонница хотя устаю страшно не могу норм спать , усталость , тревожность ..