Здоровье

Я собрала для вас самый наглядный, короткий и понятный гайд по подбору средств гигиены для детей. 🤍

Здесь только те средства, которым я доверяю сама и которые уже много лет использую в своей практике и дома вместе с дочкой.

В карусели вы найдёте:

🪥 как выбрать зубную щётку;

🦷 какую пасту покупать в разном возрасте;

🪥 какой монопучок действительно работает;

🧵 какую зубную нить выбрать;

💧 зачем нужен индикатор налёта и как правильно им пользоваться.

Все рекомендации с конкретными примерами, что...

ФЕРРИТИН

Часто вижу тут посты про низкие показатели и советы, что попить и вкачать. И т.к я на этой теме, как говорится, «собаку съела» напишу основные моменты, вдруг кому еще будет полезно

⛓️

Вариантов «низкий и не могу поднять» несколько.

Иногда они чередуются или вообще идут все в комбо:

1. Паразиты (сжирают ваши запасы)

2. Воспаление в кишечнике, язвы в ЖКТ (запасы утекают и/или не усваиваются)

ЭТО БАЗА!

По этим пунктам проводим обследование и лечим, если есть отклонения. Если все ок, то...

Девочки к кому лучше записать мужа на узи брюшной полости? Дорощенко , Петренко или Митрохин?

И тут сразу же посоветуйте гастроэнтеролога ему 🙏🏻😀

Ночи доброй.

Девушки, у кого проблемы с коленями (суставы), какие хондропротекторы хорошие посоветуете?

На втором фото варианты от врача, мб есть что-то еще лучше?

В связи с постом ссылка

Я просто обязана рассказать про лечение варикоза лазером по ОМС, практически без очереди в дневном стационаре на Кутузова 71!

Там самое современное оборудование!

Идете делаете УЗИ вен нижних конечностей, если в заключении фигурируют аббревиатуры «МПВ» или «БПВ», то идете к своему хирургу (или терапевту), просите талон на консультацию в дневной стационар кмкб 4 (через программу СПГ, они знают такую-там можно хоть на след. День талон найти...