Девочки , посоветуйте хорошего АВА-терапевта , желательно район Губернского. Очень нужно🙏

Девочки через какое время после кесарева у вас ушёл живот ?

Как я готовила шейку к родам или как я хотела родить сама и в срок

Подходило время к ПДР , но сынок не собирался покидать свой домик , я была уверена ,что роды начнуться до 40 недели или я рожу в ровно в 40 .
Недели с 38 я решила подготавливать так сказать " шейку к родам ", что я испробовала на себе:
1. долгие пешие прогулки на свежем воздухе
2. Пила чай из листьев малины
3. Регулярная мужетерапия
4. Занятия на фитболе 🧘‍♂️
5. Уборка дома , мойка полов каждый день
6. Ела ананасы ( много)
7. Ела манго
8. Ела острое 🌶️
9. Ходила по лестнице и приседала
10. Даже вызывала Анатолия 🤣
В итоге девочки , ничего мне не помогло , в 41 неделю плановая госпитализация в роддом и шейка была не готова 🤦‍♀️ Может кому то помог какой то из способов или так совпало, но мне нет !
Я как то соберусь силами и напишу свою историю родов .

Девочки , какие подгузники для новорождённого посоветуете?
Я прям запуталась , пока нет одного фаворита , а хочется уже остановиться на одной марке и брать только их . С первым сыном подходили только Хагисы элит софт , а сейчас купила их в роддом ,а они протекают и у всех в палате такая же история . Пока склоняюсь или к неппи клаб или джунис .

Приехала с роддома и поняла, что появилось много седых волос . Как так за неделю поседела 🤦Как вы боретесь с седеной, кроме окрашивания ?

Девочки , кто знает можно ли оформить свидетельство о рождении через мфц и какие документы для этого нужны ?