Что такое EMDR психотерапия?
Как я уже упоминала в прошлом посте - это быстрый и эффективный способ борьбы со стрессом, накопленным стрессом, который не редко превращается в невроз, депрессию, нервный срыв, эмоциональное выгорание, психосоматическое заболевание или другие проблемы. Они как правило очень дискомфортны и мешают человеку полноценно жить и радоваться.
Как работает EMDR-терапия?
Когда человек переживает стрессовую ситуацию - это обязательно сказывается на физиологии мозга. Нервные св...

Мой опыт приобщения любви к чтению.
Первый опыт- это я сама, но это не слишком веселая и интересная история, такие формы приобщения ребенка к чтению я бы скорее не рекомендовала.
Второй, моя младшая сестра. Она младше меня на 13 лет, с детства любила послушать. Я ей читала сказки, потом школьную литературу. Летом читала ей вслух то, что задавали читать на дом. Примерно в 5-6 ее классе я поняла, что этого недостаточно, что сама она так и не читает. Причем любые просьбы почитать самостоятельно вс...

Хочу немного рассказать о EMDR терапии, в рамках которой я работаю с клиентами от 11 лет и старше.
- Краткосрочная терапия, а значит, вам не придется проводить долгие месяцы в кабинете у психолога решая свои даже сложные психоэмоциональные вопросы.
- Эффективная терапия - вы получите облегчение уже сразу после первой сессии, если находитесь в нестабильном эмоциональном состоянии.
- Не разговорная терапия. Мы с Вами не потратим многие часы на обсуждение Ваших проблем, мы будем прорабатывать сит...

ГОТОВНОСТЬ РЕБЕНКА К ШКОЛЕ
Не устану говорить на эту тему, как никогда актуально в преддверии нового учебного года. Родителям первоклассников, будущим и бывшим!

1. Физиологическая готовность.
Общее физическое развитие ребенка должно быть таким, чтобы ребенок был способен выдержать нагрузку сидеть весь урок, нести рюкзак, высидеть весь учебный день. Для этого должен быть зрелым скелет ребенка и мышечная мускулатура. К 6-7 годам у ребенка вытягиваются кости рук и ног и он больше напоминает взрос...

Я мама замечательной дочки Алисы. Детский и семейный психолог. Принимаю офлайн в Одессе и онлайн с любой точки мира. Работаю со сложными кризисными состояниями. Страхами, депрессиями, фобиями, неврозами. Поведенческими личностными вопросами у детей, подростков и взрослых. Консультирую и сопровождаю семьи и лично. Работаю с детьми в рамках арт-терапии, телесно-ориентированной психотерапии, юнгианской песочной психотерапии. Со взрослыми при помощи метода EMDR. Это краткосрочный, эффективный и быст...