Mom.life
Коллекция @b_nur12

зарядка

По каким занятиям дома начали заниматься с ютуба?
Хочу подтянуть тело и живот убрать, но я спортом не занималась никогда 😅
Поэтому надо что то эффективное, но щадящее😁❤️
04.04.2025
5611
sabra540 Дефицит в еде только поможет убрать живот
karabalina https://youtube.com/@fitfreakkz?si=TBllKS8roWBJaAJp вот попробуйте наши тренировки👍 Отснято проффесионалами, будем пополнять видео ))
lyazka На марафоне Айель от Карины Оксукпаева отличные тренировки, за 5000 тг, и силовые и йога и Фэйс
Читать все 59 комментариев
Как развлечь детей перед сном новой сказкой?
Если вы тоже делаете деткам на ночь "рельсы-рельсы" и вам набил оскомину заезженный сюжет, то вот вам альтернатива (сочинила как-то. Дети хохотали до слёз сегодня, когда делала 😅):

Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы,
Ехал джипик захудалый
А из кузова у джипа вдруг посыпались бананы...
И на жёлтые бананы
прискакали обезьяны.

Ели-ели, ели-ели,
и, как свиньи, растолстели!
Разбежаться не смогли,
И, как змеи, уползли.

После жирных обезьян
Прибежал гипопотам
По бананам походил...
Следом выполз крокодил.

Он бананы покусал
И сказал: "Я так устал!"
Написал письмо жене:
"спать пора тебе и мне!"

Ну и ты поешь банан
И лети навстречу снам!
Читать далее
16.12.2024
420125
aya_qanatkyzy Қазақша бар ма😻
bz_olga.5 Улыбнуло🤗 У нас тоже рельсы перед сном каждый день 😊 Надо завтра по новому (по вашему) попробовать
astana1995 Как классно
Читать все 68 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!