М

Я вот от этого списка просто в ахере пребываю, прямо знаю, чем два предстоящих года заниматься будем.. какая удача, что я уволилась с работы. И Есешка в сад не ходит.

Дел непочатый край 🤣😂

А вы готовы к школе?

ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ

РАЗДЕЛ 1.

1. Времена года.

2. Зимние месяцы.

3. Весенние месяцы.

4. Летние месяцы.

5. Осенние месяцы.

6. Дни недели.

7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.

8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.

9. Игрушки.

10. Школьные принадлежности.

11. Живая...

РОДЫ ПРОШЛИ, а ЖИВОТ - НЕТ?

⠀

Возможно все дело в диастазе 🙈

⠀

Растущая матка давит на брюшную стенку, таким образом образуется диастаз

⠀

В последствии не только эстетический дискомфорт, но и физический

⠀

Ухудшается целостность и функциональная прочность брюшной стенки.

А так же могут возникнуть боли в пояснице

⠀

Для начала я расскажу как распознать у себя диастаз: 👇🏻

⠀

— лягте на спину, колени согните, ступни поставьте на пол;

⠀

— положите одну руку за голову, а другую руку — на живот, касаясь к...