С какого возраста приучать ребенка к спорту?
Мой ответ - с рождения!
Конечно, это не значит, что нужно вести малыша в спортзал, как только он научился ходить. Но проводить дома физ.минутки может каждый!
Катайте мяч, танцуйте, бегайте по комнате, постройте полосу препятствий и т.д. Двигательная активность не только улучшает физические кондиции, но и положительно влияет на интеллектуальные способности ребенка.
По мере взросления усложняйте задания и увеличивайте время занятий.
Кстати, для малыше...