Что покушать

Ужин сегодня ровно за 10минут .

Так как целый день с детьми дома . Готовила для них , убиралась ) в общем была мамой )

А ещё приготовила мужу еду на два дня

Во всей тарелке 386ккал и 38гр белка

творожная запеканка ,оочень понравилась,хотя не люблю творог кроме как в ботишал🙂‍↕️

творог 500-600г

яйца 3шт

сахар 80г

кукурузный крахмал-3ст ложки(20г)

сметана-4ст ложки

все смешать и заблендерить,до однородной массы,должно получиться как густая сметана.

45-50мин 180гр.

оставить пока остынет(она чуть опадет) и есть.

Есть тут любители печеночных котлет?😋

Выпросила рецепт у мамы😂

Говяжая печень -1кг

Лук 300гр

Картошка -300гр

Яйцо -3шт

Молоко -150мл

Примерно 1 стакан муки

Специи по вкусу.

Пропускаем печень через мелкую мясорубку ,туда же картофель и лук

Отдельно в миску 3 яйца,молоко и мука-все перемешиваем ,и туда добавляем то что пропустили через мясорубку.

Далее специи и чеснок свежий если хотите.

Жарим на сковороде с двух сторон ,далее сверху морковный салат.

Делаем всегда много и замораживаем чисто ко...

Такая грудка сочная получилась на сэндвичи😍 Уже второй раз готовлю, уплетаем на ура. Сегодня готовила по другому рецепту и он мне понравился больше.

В 1 литр воды добавляем 60-70 грамм соли и замачиваем куриную грудку на ночь. Дальше достаем ее, протираем полотенцем и обтираем любимыми специями, у меня это копченная паприка и перец, не солим, соли уже достаточно после замачивания. Далее ставим в разогретую до 100 градусов духовку и выпекаем 2,5 часа. Оставляем отдохнуть, чтобы весь сок распреде...

Подсела на этот легкий салат .Что то типа винегрета ,но легче вариант 😀у меня дома часто бывает варенная свекла,всегда в морозилке вареная фасоль ну и капуста квашеная,добавляем ещё зелень ,заправляем нерафин маслом и вкусный и полезный салат готов .Сегодня ещё горошек добавила ,открытая банка лежала в холодильнике.

То,что я искренне не люблю печь,это оладьи. Оладьи капризные и именно их,в 6 утра,хочет мой муж. 1040404 рецептов я пробовала уже. Два раза получались только

С добрым снежным утром❤️

Я сама наверное больше чем дети радуюсь этому снегу может потому что укутываешься беззаботное детство 🥹 где все живы и рядом🤍 приготовила блины и какао чтоб такой же аромат был дома как и детстве🥹❤️

на серии фоток , вчерашний ужин

•курочка по французски

сегодняшний завтрак

•лаваш с сыром сулугуни/яйом/зеленью

обед

•пюрешка с жаренной горбушкой в кляре,

для фикуса добавила жаренный лук и болгарский перец(советую сделать чуть острее эту зажарку,в сочетании с рыбой прям зашло)

ну и ужин я завершила

•пирожками с картошкой ( золотой с децой попросили именно их)

•макарошки с жареной грудкой и овощами для Абушки )

__

вот он кайф , проснутся в 8:30 утра и в 18:00 быть свободной от ГОТОВКИ )

пой...

Помогайте 🫠

Плов, гречка, макароны, и все, что с подливой из мяса и моркови с луком, не рассматриваю, муж не ест💆🏻‍♀️

Пельмени и курзе тоже нет, я не буду сидеть и лепить это, ну нафиг, итак спина болит

В целом это на месяц, с учётом того, что одно блюдо будет на 2 дня готовиться. 5 получается надо ещё

P. S. Написала список, в комменты скинула