Всем привет! Посоветуйте пожалуйста, как щадящими методами можно приучать засыпать самостоятельно самому в нашем возрасте? Относительно скоро 2 малыш, переживаю , что не смогу по долгу укладывать, у нас обычно 30-40 мин получается. Может долго однотонными движениями катать машинку и с ней уснуть. Но надо , чтоб я рядом была. Или ему надо меня обнять, за волосы у него привычка держаться ещё.