книги

Полный порядок для будущих мам. Реджина Лидс и Меган Фрэнсис

⠀

Эта книга привела меня в восторг:  то, как это написано и сама система, по которой она построена-это все отзывалось во мне на все 100% 💔

⠀

Вся книга поделена на разделы по месяцам и неделям 🤰. И каждый месяц авторы предлагают внедрять новую привычку, а каждую неделю-делать что-то полезное, связанное с беременностью.Например:обустраивать простр-во вокруг себя, формировать здоровые привычки и психологически готовиться к появлению 🤱.

⠀

...