Готовка🧡

Мужа заказ 💚

Его любимый чизкейк)

Мое меню на сегодня 🫰🏻

Пп панкейки с шоколадом без сахара

Фунчоза ( курица , грибы , огурец, морковь)

Пп торт

По калориям сегодня мало вышло прям , но я часто меньше нормы ем , так как ем два раза в день и сильно наедаюсь и мне хватает и нравится чувствовать вечером себе легкой

Два дня был небольшой перерыв

Утром было пп завтрак, но по калориям было мало

А вечером кушала роллы и сладкое и так два дня

Сегодня снова в строю

Но вес что то скачет туда сюда , несколько дней назад вес был уже 73...

Вкусный ужин 😌

Мой завтрак 🩷

Вес на сегодняшний день , 73.700

Начальный вес 77.800

Уже второй час листаю вб, в поисках красивой посуды, скатерти и дорожки на праздничный стол на Ид аль Фитр. 🩷🥹

В этом году хочется обновить все, начиная со скатерти с дорожкой, заканчивая столовым сервизом и посудой для сервировки.💔

Так вот, поделитесь, пожалуйста, фотками своих праздничных столов, интересно посмотреть на все детали, сервировку, блюда и пр.🫶🏻

Это что за бомбовый завтрак был у меня сегодня 💚💚💚 пп сочники

И вкусный обед 🥗

Приготовила мужу его любимый чизкейк 🥹🩷 я еще такой вкусный нигде не пробовала, я его уж очень вкусно готовлю, просто слюнки текут , чтобы весь торт за раз съесть 🤤

На один чизкейк ( я три порции приготовила)

• Юбилейное печенье 1 упаковка ( муж второй раз берет с овсяными хлопьями, тоже вкусно так очень )

• масло сливочное ( дешевле 150 рублей не берите ,не жалейте )

Крем : творожный сыр , 1 упаковка

• сгущенка , 1 упаковка ( берем Алексеевское)

• сливочно масло , пол пачки хватит

Но на три...

А этой мой обед/ужин , последний прием пищи , картошку не доела и кушала вместе с сыном ( он не прям, так много съел , но достаточно хорошо)

Вот этот запеченный куриный фарш , приготовила на 4 раза и у меня готовый ужин на четыре дня аж

А внесла его в кулинарную книгу, и так удобно получилось, помогла мне с этим @madebd 🩷

И к чаю покушала 100 грамм домашнего чизкейка ( приложение насчитала 271 калорий) и на сегодня у меня 1601 калорий, это еще с учетого того, обед не весь съела , вычту 100 калор...

Пп пицца , это просто отвал башки

Съела всю конечно же , и так наелась

Отличная идея завтрака 🍓

Тесто приготовила на грильнице , очень хорошо пропеклось 🙂