Девочки, кто советовал канал с тренировками Хлои Тинг спасибо!
30 минут и я выжата как лимон!💦🍋
Очень горда собой, теперь в душ и со спокойной душой можно гулять😅
22.08.2022
39160
na_draive @polina.sh @nashamargo соглашусь, Таня (tgym) сейчас сама как раз беременна, у нее есть занятия
yuli_yuli А чтобы набрать и нарастить жопку кого посоветуете?? Я прЯм похудела знатно(
maria_sh_24 Я вот найти уровень для совсем деревянных не могу..
Чтобы сделать вашего маленького сына или дочку счастливыми, совсем необязательно тратить огромное количество денег на дорогие игрушки и развлечения. Самые простые мелочи могут стать незабываемыми, если сделать их с душой.
Именно поэтому мы делимся с вами 30 приятными мелочами, которые вы сможете сделать, практически не прилагая никаких усилий.
1. Устраивайте раз в месяц «День непослушания», когда ребенку разрешается делать все, что он захочет.
2. Во время готовки позвольте ребенку поиграть с едой: сделать из макаронин бусинки, набить игрушку рисом, испечь фигурку из соленого теста.
3. В дождливую погоду наденьте резиновые сапоги и плащи и идите прыгать по лужам.
4. Придумайте свои собственные заклинания на разные случаи: когда грустно, когда страшно, когда хочется развеселиться и так далее.
5. Приготовьте ребенку забавный завтрак в виде животного или забавной физиономии.
6. Сходите на почту и отправьте настоящие открытки родственникам в другие города.
7. Поставьте дома «коробку впечатлений». Каждый день вместе с ребенком пишите на листочке самое яркое впечатление за день и кладите в ящик.
8. Возьмите фотоаппарат и сделайте фотосессию на заданную тему. Фото напечатайте.
9. Возьмите старые журналы и газеты и смастерите большой и красочный коллаж.
10. В детской комнате на один участок стены наклейте большой ватман, чтобы ребенок мог рисовать на стене в свое удовольствие.
11. Совместно постройте шалаш под столом из пледов. Устройте в новом жилище чаепитие.
12. Придумайте своего персонажа или героя и сочиняйте в качестве игры про него сказки, истории или комиксы.
13. Напишите с ребенком книжку, используя обычную тетрадь.
14. Устройте детскую вечеринку просто так. Пусть ребенок сам придумает повод, программу и пригласит своих друзей.
15. Почитайте книгу под одеялом с фонариком.
16. Придумайте свой собственный секретный алфавит и обменивайтесь тайными посланиями.
17. Сводите ребенка на один день к себе на работу, покажите ваше рабочее место и расскажите, чем занимаетесь.
18. Сделайте с ребенком стенгазету с забавными фотографиями из семейной жизни, картинками и подписями.
19. Снимите самостоятельно пластилиновый мультфильм.
20. Попросите своего ребенка научить вас чему-нибудь. Будьте хорошим учеником, а в конце поблагодарите учителя за полученные знания.
21. Из подручных средств сделайте талисманы для друзей и близких.
22. В теплое время года заройте клад, предварительно нарисовав карту. Спустя время (например, через год) попытайтесь найти его.
23. Расскажите ребенку истории из своего детства.
24. Купите одинаковую одежду/украшения, сделайте одинаковые прически хотя бы ради развлечения.
25. Разрешите ребенку не спать всю ночь и заниматься всякими интересными делами, которые делать днем не так захватывающе.
26. Приготовьте самостоятельно леденцы разных форм и цветов.
27. Создайте книгу открытий, куда записывайте все самые, даже абсурдные, наблюдения.
28. Научитесь играть в шахматы/шашки/покер.
29. Придумайте свою настольную игру и создайте ее.
30. Сделайте костюмы любимых героев и весь день не выходите из образа.
Создавайте вместе с ребенком приятные воспоминания, потому что детство проходит, а они – остаются на всю жизнь.
В общем, если кто еще не слышал про мира-парк - слушайте!)
Нам очень сильно понравилось. За один день все не просмотреть, не посетить, не насладиться. Ну галопом только если.
✅️ контактный зоопарк
Пони, козы, олени, поросенок, зайки. Продается корм, как и везде в подобных местах.
✅️ дом звука
Есть сеансы с детьми (покороче) и где только взрослые. Мы были только на детском. Полноценно не расслабиться конечно, но все равно интересно.
✅️ колизей 'солнечная система'
Огромные круглые камни-планеты, расположенные на 'орбитах'. Просто побегать и вспомнить с детьми устройство солнечной системы
✅️ домики творческих студий.
Есть мастер-классы, мы не посещали
✅️ пляжная зона
1 взрослый бассейн холодный, 2 семейных теплых, 1 детский. Есть прогревочная, комната матери и ребенка, кафе. В доступе висят детские жилеты. Из бассейна можно полюбоваться озером) есть насекомые, так как рядом озеро. Но не много. Меня атаковал овод 😬 боюсь их до ужаса 🥲 но мы вообще не пользовались репелентами. Есть игровая зона для ребятишек. Вход оплачивается отдельно на месте.
✅️ аллея с кафе
Блинчики, профитроли, пицца, воки, салаты, выпечка, фритюр..в общем есть из чего выбрать. Цены как и в городе. То, что мы брали - вкусно. Рядом обеденные места под шатром в прохладе
✅️ планетарий
Целый день идут фильмы. Мы не посещали
✅️ каменный лабиринт, который ведёт на холм с барельефами
Есть короткий путь наверх и полностью через весь лабиринт. Идешь значит и размышляешь о жизни. Муж с коляской прошел весь лабиринт, но не просветлел🤣 наверное потому что на самый верх подниматься не стал. Мы с Аней ходили по короткому, так как уже устали. Ее впечатлили барельефы. Как они это сделали ???! - недоумевала 😂
✅️ дом земли
Внутри квест для детей от 3х лет. Тоже не осилили уже, в другой раз.
✅️ еще один лабиринт с созвездиями знаков зодиака.
Плиткой выложены формы знаков зодиака, в роли звезд - камни. Настоящий музей под открытым небом. Камни все подписаны, все можно потрогать. Есть даже окаменевшее дерево - муж уже 2 дня его вспоминает😂
✅️ бар с концертной площадкой
Не проходило мероприятий
✅️ детская площадка
Очень крутая. Почти не фотографировали ее правда. Но там и полазить есть где и качели всех форм и размеров и песочница, где можно раскопки динозавров устроить и гигантский конструктор...
Тут же на площадке попали на мк по игре в бочу. Прикольно!
✅️ Аллея со стихиями, там стоят интересные установки для демонстрации соответствующих стихий, но работает не все, к сожалению. Надеюсь починят к следующему разу.
Вроде ничего не забыла))
Площадь огромная, можно просто гулять, можно посещать локации. Каждый день есть стандартные мероприятия - мастер классы, экскурсии. Иногда в выходные проходят фестивали и особые мероприятия. Афиша есть на сайте. Много мест для отдыха, в том числе с теньком. Прям очень порадовало, что это продумано. В туалеты зайти приятно, есть где переодеть, покормить малыша. Вся территория очень ухожена. Постоянно везде все хотят протирают, на лавочках тех же ни пылинки. Персонал очень внимательный и вежливый.
Мы конечно не искушенные и не избалованные поездками, но было ощущение, что мы вообще куда-то в отпуск уехали, а не просто гуляем под Новосибирском 😅
Очень круто отдохнули за 1 день.
