Девочки привет, мне нужна ваша помощь 🙏 может кто то из вас сталкивался с этим.

1 апреля 2024 года была операция(удаление двух труб и удаление полипов в матке) так вот мне выписали укол диферелин 3.75. 8 апреля я его поставила, 6 мая был второй укол, и сегодня 3 июня будет 3й укол.

У меня искуственный климакс, это какой-то ужас. Приливы постоянные, ночью мне еще хуже, я не сплю нормально , держусь из последних сил... что есть от этих приливов , что действительно поможет... ставить 3й укол а та...

Обожаю этот салатик ❤️ сегодня буду готовить👩‍🍳 кто со мной?)

Салат "Цезарь"

- куриная грудка (филе)
- салат «Пекинский»
- сыр твердого сорта на ваш вкус
- сухарики
- помидоры (1-2 шт).

Для соуса:
- майонез
- чеснок
- зелень
- лимон

Готовим курицу. Тут на Ваш вкус – можно просто сварить, можно, уже вареную, слегка обжарить до золотистого цвета… Кто как любит.

Пока курица варится, режем капусту тонкими полосками.

Режем помидоры дольками.

Сыр натереть на мелкой терке.

К этому времени курица ...

По утрам болит голова, прям до тошноты. В чем может быть причина? Всегда списываю на погоду, как начинает теплеть всё. Каждый год прохожу лечение но помогает примерно на полгода. Уже замучилась(

Принимаю витамины" Femibion 1" есть ли от них польза? Что то я вообще не замечаю.

На заметку👩‍🍳 #первыйпост