Добрый день, девчата! С Летом нас😅☀️🌴
Пойдёмте завтра на "Чай с доулой"🤗 в тёплой атмосфере пообщаемся о важных вопросах беременности, родов, восстановления и материнства!
🪷
Запись👉🏻ссылка
Всем привет! Столкнулась сейчас на гв с критическим дефицитом кальция, думаю заказать Перепелин (биодоступная форма для усвоения кальция+микроэлементы). Я его принимала в беременность — супер👌🏽 Девочки, делитесь ещё, какие проверенные формы кальция знаете, кроме молочки☺️
Привет!🌺 Девчата, мне как специалисту центра семьи "МамаРада" (г.Омск), важно услышать ваше мнение🙏
В чём Ваш интерес и бо́льшая потребность (оставьте цифру или комментарий)!
1. Знакомиться с компетентными специалистами, узнавать новшества/информацию в сфере беременности, родов и материнства.
2. Важно поддерживающее комьюнити, встречи/круги/творческие занятия и т.п. для будущих и уже родивших мам.
3. Актуальна физическая подготовка к родам и восстановление (фитнес/йога для беременных, аквапрактики...)
4. Все перечисленное интересно
5. Свой вариант _______________
А в это воскресенье приходите на встречу-знакомство для будущих 🤰🏽родителей! Готовлю с коллегами для Вас маленькие сюрпризы и ценную инфу🫶🏽
Заявленные темы🔥
Подробнее читайте в предыдущем посте или пишите мне🤗
Вне зависимости от того, какими были роды Маме могут достаться швы от разрывов/разрезов промежности или после родов путем кесарева сечения. Я счастливый обладатель и тех, и других бонусов 🤗 Осознаю насколько их заживление у меня могло быть более эффективным!
⠀Да, помимо соблюдения общих гигиенических рекомендаций, можно и нужно повлиять на этот процесс максимально корректно. ⠀
⠀
Итак, разрывы при родах через естественные родовые пути бывают 3-х степеней:
⠀1️⃣-ая - нарушение целостности кожи промежности;
2️⃣-ая - кожи и мышц тазового дна (МТД);
3️⃣-ья случается реже, к ней плюсом добавляется разрыв сфинктера (возможно, стенки) прямой кишки.
⠀
⚠️ВНИМАНИЕ⚠️
⚡Самопроизвольный разрыв промежности в родах благоприятнее для естественного срастания тканей, нежели рутинная эпизиотомия.
⚡Разрывы 1-ой степени (то есть кожи) зачастую не требуют ушивания, и женщина вправе отказаться от данной манипуляции. Ткани слизистой экологичнее срастутся самостоятельно при систематическом уходе.
⠀
⠀ 🌿Последовательность действий: ⠀
1. Подмывание с отваром трав (например, календула, розмарин) после каждого похода в туалет; если рубец после операции- то можно накладывать компресс на 5-10 мин. из отвара ромашки, календулы🌹=>после обязательно хорошо просушиваем шов! ⠀
2. Следить за сменой гигиенических прокладок или впитывающих трусиков каждые ~ 2 часа.
⠀
3. Проветривание промежности и рубца не менее 2-3 раз в день (во избежание инфекции важны сухость, прохлада, доступ воздуха).
⠀
4. Использовать на швы специальные заживляющие средства, например, легендарный "Юньнань БайЯо", бежевый флакон для открытых ран; "Октенисепт".
⠀
5. Благоприятными процедурами (не ранее 7 дня после родов) являются паровые ванночки - см. #omdoula_йони и сидячие ванны с травами (лист подорожника, цветки календулы, ромашки и др.).
Они смягчают боль, снимают напряжение, обладают стягивающим и ранозаживляющим эффектом, способствуют отхождению лохий.⠀
⛔ СТОП при воспалениях, инфекциях и тех, случаях, где запрещено нагревание.
⠀
Поделитесь, если знаете другие секретики работы со швами.
⠀
