Приятно познакомиться, дорогие🌺 Я Анна, перинатальный педагог, доула, #мать³ с благоприятным личным опытом естественных родов после кесарева #2ерпослекс #2vbac

Материнство нечаянно уготовило мне новый путь в профессии перинатальной сферы, которая связана с поддержкой, восстановлением здоровья и красоты женщины в знаковые периоды её жизни: от планирования до восстановления. Также меня очаровывает удивительный мир плацентарных средств, на изготовлении которых и специализируюсь от междуна...

Добрый день, девчата! С Летом нас😅☀️🌴
Пойдёмте завтра на "Чай с доулой"🤗 в тёплой атмосфере пообщаемся о важных вопросах беременности, родов, восстановления и материнства!
🪷
Запись👉🏻ссылка

Всем привет! Первое открытое занятие клуба для 🤰🏼 "Мягкие роды" уже завтра в 11 часов. Есть одно место. Чьё? —> ссылка
Вход свободный. Подробнее ссылка

Всем привет! Столкнулась сейчас на гв с критическим дефицитом кальция, думаю заказать Перепелин (биодоступная форма для усвоения кальция+микроэлементы). Я его принимала в беременность — супер👌🏽 Девочки, делитесь ещё, какие проверенные формы кальция знаете, кроме молочки☺️

Привет!🌺 Девчата, мне как специалисту центра семьи "МамаРада" (г.Омск), важно услышать ваше мнение🙏
В чём Ваш интерес и бо́льшая потребность (оставьте цифру или комментарий)!
1. Знакомиться с компетентными специалистами, узнавать новшества/информацию в сфере беременности, родов и материнства.
2. Важно поддерживающее комьюнити, встречи/круги/творческие занятия и т.п. для будущих и уже родивших мам.
3. Актуальна физическая подготовка к родам и восстановление (фитнес/йога дл...

Ура! 🎉28 апреля, уже в ближайшее воскресенье, долгожданная наша встреча-знакомство для будущих родителей!
В тёплой непринуждённой атмосфере за чашечкой☕ с приглашёнными перинатальными специалистами осветим темы:

🟡 ВЫБОР МЕСТА РОЖДЕНИЯ:
▪️На что обратить внимание, где и
как найти своё?
▪️Обзор роддомов Омска.
▪️ОМС или контракт. А можно дома?

🟠 "НЕТРАДИЦИОННАЯ" СУМКА в роддом, или что ещё пригодится.

🟢 ПАРТНЁР В РОДАХ:
▪️Кто может им стать?
▪️Преимущества и помехи партнёрских родов.
▪️Зач...

Свежо воспоминание о моём уязвимом и одновременно прекрасном периоде беременности, когда была ценна́ каждая возможность офлайн общения — живых встреч в кругу подобных себе, ожидающих или планирующих рождение, и бесценна поддержка, тем более профессиональная.

Поэтому 3️⃣ марта, уже в это воскресенье, ждём всех желающих на "#чайсдоулой". Ответим на все Ваши вопросы, разберемся:

✨ на что обратить внимание при выборе роддома/врача/акушерки/доулы (кто это такие😅) в контексте омских реалий;

✨ ч...

Всем привет! Девочки, планирующие и будущие мамы, кому актуально знакомство с доулами Омска, присоединяйтесь на встречу завтра!🪷

🪷29 апреля в 11.00 "Мягкая баня" для будущих мам🤰! Мы рады пригласить Вас в единение стихий, очищение , расслабление, наполнение на всех уровнях✨

Дровяная баня в беременность — особенно целительна и показана при многих состояниях, т.к.
✓ активизирует крово-и лимфоток,
✓ оказывает противоотёчное действие и стабилизирует циркуляцию жидкостей в организме,
✓ тренирует к родам все системы: сердечно-сосудистую, эндокринную, дыхательную, выделительную,
✓ способствует выведению токсинов, мягко запускае...

🪷29 апреля в 11.00 "Мягкая баня" для будущих мам🤰! Мы рады пригласить Вас в единение стихий, очищение , расслабление, наполнение на всех уровнях✨

Дровяная баня в беременность — особенно целительна и показана при многих состояниях, т.к.
✓ активизирует крово-и лимфоток,
✓ оказывает противоотёчное действие и стабилизирует циркуляцию жидкостей в организме,
✓ тренирует к родам все системы: сердечно-сосудистую, эндокринную, дыхательную, выделительную,
✓ способствует выведению токсинов, мягко запускае...

Вне зависимости от того, какими были роды Маме могут достаться швы от разрывов/разрезов промежности или после родов путем кесарева сечения. Я счастливый обладатель и тех, и других бонусов 🤗 Осознаю насколько их заживление у меня могло быть более эффективным!
⠀Да, помимо соблюдения общих гигиенических рекомендаций, можно и нужно повлиять на этот процесс максимально корректно. ⠀
⠀
Итак, разрывы при родах через естественные родовые пути бывают 3-х степеней:
⠀1️⃣-ая - нарушение целостности кожи про...