Mom.life
Коллекция @tatianatatata

еда

Как считать КБЖУ в гостях и не срываться на еду при стрессе
post image

Было много вопросов к одному из прошлых постов (спасибо🐥)

Я выбрала самые распространенные и отвечу в этом посте)

Необычные и «нестандартные» разберу отдельно чуть позже и не тут, а на очень личные отвечу тет-а-тет

❓Как правильно считать кбжу в сложных блюдах? В своих то ладно, можно взвесить до и вывести среднюю какую то, а если идешь в гости и там борщ/плов/солянка условная❓

Никак. Просто контролируем порцию)

Если вышло жирно/сытно вечером отдаем предпочтение белку и овощам. Один не точ...

Читать далее
19.08.2025
27468
tigrusia А какой у вас вес сейчас?
marina-ks20 Привет! Подскажи пожалуйста, возможно ли накачать 🍑 если есть проблемы с тазобедренным суставом? То есть приседать со
katyazvn Здравствуйте)) Ой, а можно тоже вопрос? 😅 Почему снижение веса может приостанавливаться? Рассчитала кбжу, за месяц спросила
Читать все 82 комментария
Рецепт нереальных помидоров от деревенской тети – просто и вкусно!
post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Девочки , делюсь с вами рецептом нереальных помидоров ! Их закатывает моя тетя, живет она в деревне, поэтому я их так назвала )) рецепт максимально простой ! Это мой первый опыт закрутки !))

Итак :

8 литров воды один стакан большой 250 гр соли и два сахара , 7 столовых ложек уксуса 70 % рассол кипятить и дать остыть! Я с вечера сварила и сегодня уже закрывала .

3 литровые Банки помыть и обдать кипятком . Крышки тоже .

На дно банки выкладываем пару листьев смородины, листочек хрена , зонтик и ст...

Читать далее
18.08.2025
374136
irinafedorova Помидоры вяленые). Огурчики тоже в процессе набраживания). Сегодня поставила на 3 дня спеть. И на ночь снова
anastasia_m2020 @arexkat, девочки,привет!🌞Не нашла листики смородины,только хрен и укроп.Без них можно?И ещё вопрос:сколько примерно килограмм помидор на это
eva..777 А через сколько можно будет попробовать помидорчики?) Сегодня тоже буду пробовать по вашему рецепту 🙈 спасибо 🙏
Читать все 232 комментария
post image 1
post image 2

Ну этот топовый мамский пирог с малиной бьёт все рекорды по вкусноте @an.lapinka 😋 рецепт перешел ко мне со своими корректировками.

В духовке у меня 40 мин и потом с заливкой 15 мин.

18.07.2025
563177
alyona_foxy А с голубикой кто нибудь пробовал такой пирог готовить?
aleksa.333 Подскажите пожалуйста, сколько сахара нужно в сметану?
1992ksenij Девочки рецепт супер 👍 спасибо большое 😘
Читать все 241 комментарий

Девочки) Какой можно салат приготовить к праздничному столу?) чтобы и вкусный, и несложный, не 100500 ингредиентов 🤪 и без копченой колбасы))

ПС. Салатов так много, хоть каждый день день готовь по очереди 🤣🤣 всем спасибо 🫶🏻

10.05.2025
857295
8vi Я сегодня идеи подсматривала в Токио Сити приложении доставки)
filaali99 Не удаляйте пожалуйста пост
nasyr.elvira Девочки всем приветик 💕я веду бесплатный женский чат💃по похудению 💃Переходи по ссылочки https://chat.whatsapp.com/LoFSqPrrlV7CWanDvxfAHt 🪷🌺💃Жду вас мои хорошие)))
Читать все 361 комментарий
Влажный творожный кулич без дрожжей: простой рецепт на скорую руку!
post image 1
post image 2

Влажный творожный кулич 🥐 (пробная версия)

Решила разнообразить декретный выходной и попробовать приготовить кулич. Без дрожжей и заморочек. Если добавить орехи, то была бы бомба)

Хотя муж и так уже половину съел😅

06.04.2025
13
polykes @ya_mary, @aa_93, @anna_kh_, @irina.kononenko, @che-olka, @mam2022, @nata_2021, Конечно, все смешать и выпекать. Снаружи хрустящий, а внутри влажный.
sv_shinkarenko Добавила в избранное! Приготовлю обязательно😍
alenchika Попробую, спасибо ☺️ похож рецепт на творожные кексы, которые очень уважают дети. Только там масло растапливать нужно
Читать все 13 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!