@se.tanuy
Russia, Krasnoyarsk
29
записей
31
подписчик
48
комментариев
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Кто как борется с лишним весом ? Какие эфективные способы посоветуете? 🙏
09.06.2021
valhallaa Уменьшить порции, кушать чаще, и не ограничивать себя жёстко. То есть давать себе поблажки, что в первой
vitalinao Я сейчас в марафоне у @boltalka_na_pp расписанное меню на месяц, гарантировано можно скинуть 5 кг, решила попробовать
madamkokokrsk Убрать мучное, сладкое, увеличить овощи и мясно-рыбное. Молочку лучше тоже уменьшить, на усмотрение. Не быть голодной, на
Читать все 8 комментариев
