детский сон

Для себя. И тех, кому интересно про режим.

Кексу 2.7.
Настал тот момент, когда ребенок без ДС не может, но длинный двухчасовой или более сон - уже тоже перебор.

Пожалуйста, те, кто категорически против жесткого режима и не будят своих детей для его поддержания, идите мимо. Я делаю так, как удобно и хорошо нашей семье.

У нас уже очень-очень давно подъем в 6:30/45. Если ребенок в 7:00 ещё спит, я бужу.
Дневной сон начинается в 13:00, т.е. в это время сын уже спит. Укладывать начинаю в 12:40, в...

В продолжение к вчерашнему посту.
Разбудила в 6:35.
Умотала на прогулке - бегай, лазай по площадке, прыгай по лужам.

Заснул на ДС. Хехехе 😈

Для себя.
Два с половиной Кексу.
Позавчера был абсолютный отказ от ДС. Вчера спал, но уложился с трудом. Сегодня опять отказ. Абсолютно неуставший ребенок визжит в истерике, что не будет спать, хочет играть и реально сидит играет сам.

Режим-бомба, не меняли уже почти год:
Подъём 6:30/45
ДС 13:00-14:30/15:00
В ночь 20:45/21:00

Если без ДС тянет до 19:30.

Буду продолжать предлагать, конечно...в принципе, в жизни без ДС есть свои плюсы.

СЗ в во взрослой кроватке до трёх лет
Наш опыт переселения в 2,4 года.

Так как на шестом месяце мне уже тяжело класть ребенка в детскую кроватку, было принято решение переселить его во взрослую кровать без бортов до трех лет. На СЗ такие вещи делать не рекомендуется, так как до трёх лет дети не могут контролировать свои ежесекундные порывы и вот захотел малыш вылезти из кроватки, он вылезает. Даже если знает, что вроде как нельзя. Ну дети)) я знаю, что рискую, что Кекс может начать сбегать из к...

Два года на СЗ 💪
Режим не менялся уже очень давно. Как перешли на садиковский режим, так и живём.

Подъём в промежутке с 6 до 7 утра.
Дневной сон с 13 до 15.
В ночь в 20:30.

Укладываю на каждый сон: читаю книгу, на горшок, колыбельная и в кроватку. Итого 20-25 мин на ритуал, положила, вышла, всё.

Мне отлично, я жаворонок. Последние два года позже 7 утра ни разу не вставала и, если честно, то уже привыкла.

Бывают дни, когда Кекс не просыпается с ДС (вот прям совсем, я бужу, а он дрыхнет б...

Для себя.
Два года и ДС.
Стало тяжелее укладывать на сон, особенно, на дневной. Если раньше я могла за 15 мин до сна начать замедлять ребенка, то сейчас ему нужно минут 40 минимум. Сильно выросло ВБ и его возможность бороться с усталостью. Хотя гуляем каждый день, в любую погоду, по два раза. Дома тоже на месте не сидит. Но вот так вот 🤷
Плюс наступил возраст, когда он пытается двигать границы дозволенного: не хочу спать, не хочу пижаму, хочу три сказки, а не две перед сном, хочу пить, ой болит ...

Для себя. Режим в два года.
6:45/7:00 подъем
7:20 завтрак
9:30 перекус
10:00-11:30 прогулка
12:00 обед
12:40 ритуал на сон
13:00-14:30/15:30 сон
15:30/16:00 перекус
17:00-18:30 прогулка (иногда)
19:30 ужин
20:30 в ночь

Для себя.
Режим в 1.9-1.10

Подъём 6:45-7:00
ДС 13:00-14:30/15:00
Ночь 20:15

Второе ВБ стало длиннее на 15 мин по совету консультанта.

Есди в 7 утра еще спит, бужу
Если в 15:00 ещё спит (крайне редко), бужу

Изменения в вечернем ритуале.
На ночь ритуал у нас был такой: муж купает ребенка, потом я его отношу на руках в детскую, мажу кремом, одеваю подгуз и пижаму, даю воды, пою колыбельную два раза, кладу в кроватку, контрольная фраза, выхожу.
Он покрутится пару минут и засыпает. Иногда мог и 15 минут лежать, что-то пел, хлопал в ладошки. Все было супер, такой ритуал у Макса с 4,5 месяцев.
В последний месяц я заметила, что они с мужем очень уж буянили в ванной, смех, крики, брызги, вопли. Когда я зах...

Для себя. Макс проснулся сегодня в 7:25. Пробуем один сон, уложила в 11. Хотя бы 2,5 часа проспит, я надеюсь 🍀 как же я нервничаю, этот переход на один сон ужасно сложный 😬