Про отношения 👩🏼‍❤️‍👨🏼

Почему я позволяю в отношениях то, что не позволила бы другим?

Замечали этот парадокс? На работе вы спокойно говорите: «это не входит в мои обязанности», подруге, которая опаздывает - «я зайду в театр без тебя», а дома смотрите на человека, который снова нарушил обещание и…. молчите.

Откуда берутся эти внутренние двойные стандарты?

🔷Близость как исключение из правил.

Мы можем приравнивать любовь к вседозволенности. Например, у вас может быть идея: «Если я этого человека выбрала, я долж...

Про Альпийский развод и какое отношение это имеет к вам.

В последнее время в соцсетях всё чаще обсуждают «альпийские разводы». Звучит как что-то далёкое - горы, альпинисты… Но на самом деле это про отношения, доверие и безопасность. А значит - про любую из нас.

«Альпийский развод» - это ситуация, когда один партнёр намеренно оставляет другого в опасном, труднодоступном месте: в походе, в горах, в незнакомом районе, как способ «расстаться» или наказать.

📚 Термин появился благодаря рассказ...

Я знаю, что мне эти отношения не подходят, но уйти не могу….Знакомо?

Хочу поговорить о том, о чём молчат многие. О чувстве, когда внутри уже всё кипит, а ноги не идут к выходу.

В моей практике это ощущение у клиенток встречается очень часто. И знаете что? Ощущение, что я нахожусь в неподходящих отношениях, преследует и тех, кто в них нервно и тех, что в них много лет.

Со стороны кажется: Не нравится - уйди. Но это не так просто.

❓Если вы когда-нибудь задавались подобным вопросом, давайте по...

Про самокритику. Чем больше я работаю, тем чаще одним из важных направлений нашей работы с клиентами и клиентками становится самокритика. Потому что мы не всегда ее замечаем и точно мало думаем о ее влиянии, когда приходим с запросами в сфере сексуальности, да и в сфере отношений.

💔Редко кто может мне сказать, например: «Екатерина, я тут поняла, что соглашаюсь на секс, даже когда его не хочу, потому что иначе мой внутренний критик меня сожрет: я буду днями крутить в голове мысли о том, что я пл...

Когда "работа над отношениями" становится только вашей работой? 💔

Вам знакома фраза: «над отношениями надо работать»? Я ее часто вижу и здесь, да и сама говорю, но иногда эта «работа» ложится только на плечи женщин: мы устаем, отдаем последние силы «ради семьи», а партнер остается в стороне.

Настоящая работа над отношениями — это про двоих. Это когда ОБА готовы:

🟣 Вести сложные, но честные разговоры (даже после долгого дня с детьми или на работе).

🟣 Признавать свои ошибки и усталость.

🟣 Менять...

Почему соцсети мешают нам наслаждаться сексом и радоваться своим отношениям? У кого так, делитесь?

Сегодня поговорим о том, как культура перфекционизма, которую нам навязывают соцсети, буквально «выключает» наше либидо и мешает строить реальные отношения.

Что мы видим в лентах соц сетей?

▶️ Идеальные отношения: пары, которые всегда улыбаются, путешествуют, дарят друг другу идеальные подарки и никогда не ссорятся из-за немытой посуды или детей. Про идеальных сексуальных многодетных матерей я ...

Почему не стоит сравнивать свои отношения и чужие?

Многие из нас склонны сравнивать свои отношения. Смотрим по сторонам и кажется, что у других «трава зеленее», но так ли это на самом деле?

Давайте разбираться🙌🏻

🔐Каждая пара уникальна.

Отношения, как и люди в них - уникальны. То, что работает для одной пары, может не подойти другой. Сравнивая себя с другими, мы рискуем потерять из виду то, что делает наши отношения особенными.

🔐Социальные сети искажают восприятие.

Сколько счастливых пароч...

Как понять, что пора расставаться? Как вы это поняли, если расставались?

Каждые отношения проходят через разные этапы, но иногда наступает момент, когда становится очевидно: пора двигаться дальше. Как понять, что вашим отношениям пришел конец?

Вот несколько признаков, на которые стоит обратить внимание:

💔У вас разные интересы и ощущение, что вы живете разными жизнями;

💔Вам не хочется делиться с партнером своими чувствами и проблемами, нет желания взаимодействовать;

💔Чувствуете, что больше ...

Что если в паре у кого-то СДВГ?

Сейчас все больше и больше уделяется внимания людям с нейроотличиями. Хочу поговорить о том, как чувствуют себя в отношениях люди, у которых есть СДВГ и их партнеры. Пишите, что вы думаете по этому поводу🙌🏻

✍🏻 СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) – это нарушение развития системы самоуправления мозга. СДВГ характеризуется тремя основными признаками: невнимательностью, гиперактивностью и импульсивностью. Кроме того, врачи добавляют к этим признакам ещ...