Recipe

Почти у каждого дома есть конина, и каждая из нас постоянно задаётся вопросом «Что сегодня приготовить?»

Поэтому я решила собрать список блюд из конины, которые я когда-то готовила или пробовала небанальные, нестандартные и не скучные🙈🙈🙈

Вот то что вспомнила

Конина с виноградом и розмарином

Конина в гранатовом соке

Конина тушёная в молоке с чесноком

Тако с кониной и гранатовой сальсой

Конина по-корейски

Манты с кониной и сыром

Паста с рагу из конины

Конина в апельсиновом соусе

Куырдак в виде ...

Это очень простой и вкусный белковый салат 🤤🥗

В чём польза:

✔️Много белка

Яйца, тунец, фасоль и греческий йогурт дают полноценный белок, а это рост и восстановление мышц после тренировки.

✔️Энергия для тренажёрного зала

Фасоль - медленные углеводы - силы на тренировке без резких спадов.

✔️Хорошее восстановление

Тунец (омега-3) и йогурт помогают уменьшить воспаление и ускоряют восстановление после нагрузки.

✔️Лёгкий и сытный

Огурец + йогурт = нет тяжести, хорошее пищеварение, долгое чувство сыто...

Вариант совместного времяпровождения с детьми от двух лет: сделайте домашний мармелад) я готовлю его на агар агаре, быстро схватывается и уже через минут 15 вы можете наслаждаться с вашим ребенком самодельными мармеладками

С уверенностью говорю, что за последние года это лучший фэнтези сериал , наравне с игрой престолов. Каждый сезон стоит своего времени ожидания. Вчера все 4 серии с мужем залпом посмотрели. Ну и что, что я легла спать в 4 и доча разбудила в 8 🤣

Колечки с творожным кремом 🩷🩷🩷

Обожаю заварное тесто, профитроли эклеры, в общем заварные пирожные 😋

И творог тоже 🩷

Как вам такой десерт?

Рецепт здесь ссылка

Всегда тесто готовлю по этому рецепту: ссылка и всегда удачно получается❤️ Главное свежие дрожжи возьмите и сделайте опару, тоисть сперва воду смешать с сахаром, дрожжами и мукой немного и дать постоять 10 минут)

куриная ветчина:

куриное филе + любимые специи (соль, сушёный чеснок и копчёная паприка)

90° - 2 часа - режим "конвекция"

Один из вкусных, полезных салатов!рецепт:

Лёгкий салат с тунцом, авокадо и вакамэ

🥗Этот салат — сочетание свежести, нежности и лёгкого восточного акцента. Он готовится буквально за несколько минут, а по вкусу выходит ярким и сбалансированным.

Ингредиенты:

свежие огурцы — 3 небольших

консервированный тунец — ½ банки

авокадо — 1 шт.

красный лук — ¼ головки

кинза — пару веточек

петрушка — пару веточек

кунжут — 1 ч. л.

сушёная капуста вакамэ — по вкусу (предварительно замочить)

соевый соус — для з...

На вид жутковатый) но работает супер

Пила, когда худела💃🏻 и сейчас пью каждый день, со второго триместра, суперски помогает кишечнику, если вдруг есть проблемки с запорами🥲

Тут теплая вода, ст, л сока лимона, ч.л меда и 3 ч.л семян чиа и дать постоять минут 10-15 обязательно

Финский блин!

Это вау! Почему не готовила раньше, не знаю.

3 разв за сегодня готовила, нам с мужем залетели 😅

Сфоткать не успела, но я в восторге 😁

Это мега вкусно!