психология

Девы, сейчас наткнулась на видео в сети. И срочно захотелось поделиться. Это гениально, я считаю. Детям, кто уже вырос из сказки и пора бы уже перестать верить в Деда мороза, можно написать письмо от его имени и попрощаться на время.

Текст оставлю в комментариях.

В садике у Августа сделали такой стенд, а внизу коробку "очиститель".

Мы с Алисой решили поучаствовать. Она взяла обиду, а я, как истинный тревожник, страх😅

Как бы я не объясняла, Алиса так и не поняла смысл🙈 Но в любом случае, очень круто!

Большинство родителей брали " Раздражение " , прямо булыжниками 😂

#всадикеуАвгуста

Сегодня ходила к психотерапевту.

Думала буду рыдать без остановки, в итоге слёзы текли всего пару раз. Поговорили, провели технику для ресурсирования. Я приняла тот факт, что всё в жизни временно. Абсолютно всё. Всё приходит и уходит. Вещи, время, события и, к сожалению, люди. Мама прожила свою долгую жизнь, пусть не всегда как хотела. Но всегда это был её выбор. А я сейчас выбираю свою семью, по маме буду скучать и всегда помнить.

В общем буду проходить психотерапию, а ещё врач посоветовала кни...

Как наказывать ребёнка? И нужно ли?

Безнаказанность всегда трансформируется во вседозволенность. Поэтому реагировать на любую шалость словами «он же не специально», «это же ребёнок» - ошибка, но некоторые родителей выбирают именно такую стратегию.

У остальных же есть выбор:

1. Воспитывать страхом. Так мы получим на выходе продуманных хитрюг и искусных лжецов, которые будут держать себя в руках лишь при свидетелях.

2. Воспитывать виной и стыдом. В этом случае у нас получатся крепкие неврот...

• Когда трудно •

Мне 8.

Шум гам длинного тусклого серо-голубого коридора начальной школы. Где нет окон. Только деревянные двери по обе стороны.

Пахнет мелом и мокрой доской.

На стене небрежным шлепком прикручен школьный звонок. Я стою под ним.

Все бегают.

Веселятся.

А я нет.

Потому что мне не с кем.

Никто не хочет со мной дружить.

Ведь я - странная.

Лупоглазая.

В очках.

Стесняюсь.

Я это понимаю. Но не знаю, что с этим делать. И никто не говорит.

Я растеряна.

И беспомощна.

И мне кажется, что ...

Я прям заплакала Интересная история , как великий врач - онколог Маркус поверил в Бога?

Доктор Маркус был известным онкологом. Он был убежденным атеистом, верил только в себя, в свои знания и силы.

Однажды он вылетел на важную конференцию в другой город, где его должны были наградить премией в области медицины. Однако через час после взлёта самолёт совершил аварийную посадку в ближайшем аэропорту. Доктор арендовал машину и поехал на конференцию.

Вскоре после выезда погода испортилась, начался ...

Меня прям зацепило

Взрослый с СДВГ или чему надо научить ребёнка, чтобы ему потом было проще жить.

Прочитала пост у @julima, и наконец НАКОНЕЕЕЕЦ решила добить то что держу в заметках пару лет.

Начнем с определений и объяснений.

Сдвг это синдром дефицита внимания с гипер активностью, но мне больше нравится современное название, которое точнее передает суть. Это нарушение исполнительных функций мозга. Еще называют executive function deficit (efd). Потому что не все сдвгшники гиперактивны вообще-то.

Наша осн...

Письмо для себя

Однажды психолог дал мне хорошую технику - когда тебе не хватает каких-то слов или поддержки, написать письмо самой себе. Как будто бы от другого очень поддерживающего тебя человека, который видит твою жизнь со стороны. Эта техника мне очень помогла когда-то. Делюсь одним из таких своих писем, которое я нашла в заметках. Письмо написано в период, когда я была очень уязвима, еще не совсем отошла от развода, да и вообще, было очень, очень много всего. Возможно, кому-то помогут эт...

#феячим

21 июня День летнего солнцестояния.

Самый длинный день в году и очень сильно заряжен хорошей энергией.

Все сказаное воспринимается как команда для Вселенной.

Поэтому следите за словами и мыслями.

И конечно же пишем желания, в настоящем времени и чувствуем как будто это уже произошло)

Пишу заранее, чтобы хорошо подумать чего искренне хочется Тебе… а не навязано родственниками, модой или инстаграм)

Всех обняла 🤍