english

❗️ОСАНКА/ХОЛКА❗️

Хочу в новом году решить эту проблему 🙏

Почитала тут по поисковику, вот что советуют:

1. Остеопат/мануальщик (есть ли контакты супер специалистов в Алматы?)

2. Домашние тренировки (курсы bullet.fit, anastasiya.lunegova) эффективны ли? Я как то покупала курс тазовое дно, изменений особо не почувствовала

3. Пилатес (опять же эфективно ли? Зависит от тренера?)

Помогайте, с чего начать 🙏

Девочки , кто знает свой дизайн человека ?) кто увлекается этим ?) в последнее время я увлеклась данным направлением , как же круто , это лучше всяких гороскопов и чакронумерологий и сюцаев 😅😅😅

Кто в теме , пишите какой тип у вас , и как вам живётся в своём дизайне ?))))

Ищу курсы казахского для взрослых

Понимаю, но плохо говорю

Хочу это исправить

Помогите найти хорошую онлайн школу

Посоветуйте где можно выучить казахский язык с нуля оффлайн ?? Курсы ? Репетиторы итд… нужны учителя от Бога … тк я уже ходила несколько раз на курсы и индивидуально преподаватели засыпали не знали как объяснить взрослому человеку язык с нуля с чего начать .. в итоге у меня ушла мотивация и я несколько лет не пыталась выучить .. щас снова хочу взяться но где бы найти преподавателя который горит сам и готов зажечь другого … у нас просто любят позорить за язык , уят итд.. ну блин вы научите меня я...