Короче,история такая.4 года после родов(если это важно).сына и качала,и на руках таскала,и на мяче укачивала до 3х лет.в общем моя спина походу покинула чат.матрас не мягкий,скорее средней жесткости,пружины с пеной какой-то.каждое утро на протяжении наверное полу года точно я встаю с кровати как старая бабка.в какой бы позе я не спала.На животе,на боку,на спине с подогнутыми ногами,раком,боком и с прискоком-короче все тщетно.Утро=старая больная женщина.через минут 20-15 вроде легчает,но каждое у...