Ортодонт сказала, что после брекетов надо носить ретейнеры ВСЮ ЖИЗНЬ. Вы носите?
Как у вас зубы после брекетов спустя несколько лет?
В моем случае это точно так, у меня раньше были брекеты в школе, после снятия ретейнеров зубной ряд уехал….прикус неправильный

Можно похвастаюсь своим идеальным лбом в 40 лет без единого укола , только домашний уход ( ретинол и кислоты) , заломы у глаз от ретинола тоже стали меньше , но все равно, никак не найду к нему подход , чтобы на 💯 нравилось. А вот шея выдает реальный возраст , что нынче делают с шеей ? Коллаген проколоть?

Товарищи косметологи!
Хочу попробовать ретинол от гельтек, знаю, многие его хвалят. Подскажите, как лучше вписать его в уходовую рутину? Утром умывалка, тонер, сыворотка с ниацинамидом, крем увлажняющий, вечером умывалка тонер, сыворотка с ниацинамидом + ретинол, крем, так будет нормально? Пару раз в неделю пилинг. Про спф и то, что вводить ретинол постепенно, знаю.

НУ наконец-то пост про крема #кожасияй

И УРА мы вырвались из этого порочного круга кишечки🥲😂

Девочки готовьтесь пополнять свои корзины 🍏

В предьидущем постах я вам рассказала про умывашки и демакияж :

ссылка

А еще про то какой у меня анамнез:

ссылка

Теперь перейдем к активам !

Тема трындец серьезная по этому вникаем 😁

Самый первый и главный мой актив в уходовой косметике

Ретинол

Т.к я дама 30+ , а морщин так и не захотелось , решено было начать свою анти эйдж рутину именно с ретинола.

Если не знаем что такое ретинол то Гугл (но в кратце это самый топовый актив для возрастной кожи)

Т.к мы помним что моя кожа гипер чувствительная решено было ввести в рутину именно бакучиол и желательно с ретиналем в комбо , мне нужен был очень мягкий крем для того чтоб не спровоцировать излишние высыпания , а желательно даже чтоб он помогал от них избавиться

💜1. BY WISHTREND vitamin a-mazing bakuchiol night cream

Артикул в зя : 19000180193
Цена: 1785

Наверно самый распиаренный , и честно сказать что по заслугам .
Мне он зашел , побочек как бывают от ретинола в виде излишней сыпи, у меня не было , а вот сокращение пустыл у меня пошло недели с 3й

Причем заметила это не только я ,но и муж . Хотя какая бы ему разница вообще 😂

Вводила его (крем , а не мужа😅) в уход по схеме 1 раз в неделю , 2 раза в неделю , 3 раза в неделю и далее 5 дней в неделю (на ночь) и 1 день в неделю другой актив , 1 день в неделю у меня направлен на восстановление кожи. (А вы до сих пор читаете будто я мужа до 5ти раз в неделю использую да ?😂)

А еще из-за того что моя кожа склонна к атопии и вообще зону щек лучше не тревожить , я использую крем даже с *безопасным бакучиолом только на зону висков , носа и лба т.к именно они у меня проблемные.
—————————————————
Всё, забыли про мужа , и идем дальше😂

За следующий актив я жду прям спасибо от вас , потому что он стоит копейки , а результат просто ахренительный .

Это Ниацинамид в концентрации 5%

Ниацинамид я использую на 6ю ночь после 5ти ночей бакучиола.

У меня в формате сыворотки

💙2. SEVEKI Сыворотка с ниацинамидом 5%

Арт на wb: 180649880
Цена: 361

Чистейший состав что аж придраться не к чему . Чистый актив !
!!! Требует перекрытия кремом !!!

Как его использовать именно вам я рекомендую либо прочитать в ответах бренда в карточке товара , либо прям задать вопрос .

Вообще бренд seveki это как капля росы после пустыни , потому что их ответы на вопросы это чистый кайф. На столько грамотного бренда я еще не находила . Иной раз косметологи несут такой бред … а тут ♥️🙏🏼 в общем если вы не разобрались со своей кожей то рекомендую спросить всё у них !
—————————————————

После 6ти дней активных компонентов я использую третий актив на ночь это сыворотку которая помогает восстановить микробиом кожи .

В этот день моё лицо отдыхает .
Иногда я могу выделить даже несколько суток на *отдых . Всегда смотрю по своим ощущениям,но чаще всего 1го дня вполне достаточно 😊

Сыворотка так и называется

💟3. SEVEKI Сыворотка для восстановления микробиома

Арт на wb: 180650013
Цена : 355

Сыворотка содержит полезные бактерии , которые помогают восстановить естественный микробиом кожи . По ощущениям она как легкий охлаждающий гель . Я перекрываю сверху легким увлажняющим кремом
—————————————————
Еще от бренда Seveki я взяла 🩵пептиды🩵, но их я планирую подключать в параллель с кислотами уже сильно позже . Потому что бакучиол и кислоты не дружат между собой .

Пептиды еще не использовала , но они очень круто помогают коже восстанавливать естественный барьер .

Я думаю тут сразу нужно обозначить про увлажняющие крема , но по хорошему нужно и про крема для кожи вокруг глаз рассказать сразу . А тут вообще тема такая …

Если завтра не случится очередная срачка-болячка и ребенок будет благополучно в саду , то я прям утречком напишу про увлажняющие крема для всего лица . И наверно сразу расскажу в каких распиаренных кремах разочаровалась 🥲
Так глядишь и до мейка доберемся 😂

А если повезет то и на маникюр попаду наконец-то 🥲😂

Лучшие 8 минут в день🙈😅, весь мой спорт за месяц последний, питание мрак(, столько будок я не ела лет 5 ть🙈), первый раз за два года есть намек на талию ( просто бонус неожиданный). , тренировка разогнать лимфу, особенно полезна при отеках и орви( без наличия температуры конечно),при сезонной аллергии и тд. Вечером тоже отлично подойдет) ссылка, #лимфодренажнаятренировка

Три месяца назад я начала лечить телогеновое диффузное выпадение волос. С октября месяца заметила, что сильно выпадают волосы, к ноябрю уже появились залысины и я испугалась. Испугалась и побежала к врачу-трихологу, который после диагностики назначил подходящее лечение.

Я считаю, что результат на лицо, а точнее на голову) Мы с трихологом сразу договорились, что я не фоткаю каждый волосок, не разглядываю что и где выросло и не жду быстрых результатов. Это волосы, им нужно время, чтобы восстановиться и дать положительный скачок. Тревогу бью только если понимаю, что выпадение не уменьшается или увеличивается, но, к счастью, такого не было и я просто изо дня в день следовала назначениям.
И вчера решила оценить первые результаты.

Фото в голубой майке - 8 декабря
Фото в розовой майке - 21 февраля, вчера.
Для меня разница очевидна и колоссальна, но впереди еще долгая работа, а пока напишу все, что мне назначил врач. Сразу скажу, пожалуйста, не покупайте ничего из моего списка самостоятельно. Даже если визуально у вас похожая проблема - причины могут быть разными, нужна рекомендация специалиста. Продукты сильнодействующие и могут нанести вред при неграмотном использовании, поэтому сначала врач🙏🏻

Самая важная (на мой взгляд) часть ухода - это спреи DSD 3.4.4 (им пользоваться надо 3-5 месяцев) и 3.2.4 (им чуть меньше, врач позже скажет сколько). Они предотвращают выпадание и стимулируют рост новых волос. Эти спреи я использовала пару лет назад, когда волосы после ковида полезли и уже знала, что штуки рабочие. Использовать необходимо каждый день.
Спрей 4.4.1 только на днях купила, пока могу сказать только одно - жуть, как воняет. Но говорят, что неплохо поддерживает структуру волос + дважды в неделю наносить на корни волос.

Шампунь и маска Opium DSD подходят для ежедневного ухода.
Также у меня есть две маски для кожи головы, чередую, использую 2-3 раза в неделю. Волосы с ними пачкаются быстрее, если честно, но вариантов не так много)

Витамины: основные сейчас Сатура Режувиджель, их принимать полгода. И обязательно следить за витамином Д, у меня тот, что на фото - много лет уже. Был еще Приорин, но его допила.

Ну и звезда программы- лазерная расческа для волос. Я очень долго думала над ее покупкой, цена высокая, но помимо того, что мне ее хвалил трихолог, расческой пользуются мой косметолог и две знакомые. Все были в восторге. Поэтому в письме Деду Морозу указала, что если он одарит таким чудом - против не буду)
Использую через день с 1 января.

Мне еще советовали сделать процедуры для волос, но я зажала деньги и время. Решила оставить это на случай, если улучшений не будет, но, к счастью, они есть.
Как вы понимаете, с таким набором средств мне сложно оценить что именно сработало, что дало результат, уверена - всё в комплексе. Впереди еще длинный путь восстановления, но я настроена оптимистично❤️

#четампокрасоте

Забирайте полезности для волос 👌
Крутые несмывашки 🔥
Всё описание в карусели фотографий 📸 не забудьте поставить ❤️🤗

Больше информации в моем инст❤️
И в методичке по обучению в подборе домашнего ухода за волосами 🔥