Вкусные_завтраки😋🥰Ksyndriq

Девчонки! Хелп!!
Покидайте примерное меню на день??
Каждый раз ломаю голову!
Чем кормить семью?
Буду очень благодарна)
А то бутер на завтрак и суп на обед уже приелось! Ужин ещё хоть как то можно разнообразить, а вот завтрак и обед - жууууть😭

Заранее спасибо 🥰

08.12.2019

kind_angel Завтрак - овсяноблин с начинкой (колбасное изделие, сыр, помидорка, соусы по вкусу), оладьи, блинчики, каша, сырники, яичница

tanya.mama Обед: борщ, щи, солянка, рассольник, сырный, грибной, с галушками, чечевичный, гороховый, харчо, овощной, кабачковый или тыквенный крем-суп,

volnushka_mom На завтрак чаще всего яичница, омлет или овсяноблин с начинкой. На обед обычно суп: щи, борщ, финская

Читать все 7 комментариев

anngoddess Подписаться

#ЗавтракиРыжули
Сегодня у нас не самый привычный для многих завтрак, но очень вкусный и такие завтраки у нас частенько. Белок, клетчатка и жиры😋

🦑 кальмар замаринован в лимоне и чесноке с вечера, утром обжарила пару минут. Дольше не надо, иначе будет резиновый.
🥗Салат из огурцов, томатов, айсберг, зеленый салат и кунжутное масло.
🥑Мое любимое авокадо, помято вилкой, сбрызнуто лимонным соком (обязательно), соль и свежесмолотый перчик.
☕Какаушко

За кадром остались голубика и орешки🤤

P.S. все зн...

16.04.2019

191

guru_wine Все такое оранж)))

sowulo Не покупайте кольца кальмаров у синагоги, это не кальмары! ))))))

nuta16 Почему я не могу есть просто кальмара, ни в каком виде((( ни на гриле, ни маринованый, ни

Читать все 8 комментариев

anngoddess Подписаться

#ЗавтракиРыжули 😋

Шампиньоны обжаренные с чесноком и руккола.
Гречка со сливочным маслом.
Авокадо с лимонным соком, солью и свежесмолотым перцем.
Иичко и помидорка🤤.
За кадром горсть орешков - кедровые, бразильский и чилийиский грецкий.

За окном солнце и птицы поют, это такой кайф☺. Хочется кричать, что всех люблю💖.
#РыжаяКулинарит

07.04.2019

margo_akthar 💪🏻 у меня вот че-то не получается столько на завтрак есть😅 а мама моя уже на 2х

anika7 Ты все за завтрак съедаешь? 😳😁

talannita Пиши ещё 😳 я как раз не знаю, что на завтраки готовить Очень красиво

Читать все 13 комментариев

anngoddess Подписаться

Как приготовить вкусный и сытный овсяноблин?

Вот еще #ЗавтракиРыжули

Я очень долго не решалась его приготовить, думала чепухня какая-то 😅. А потом сделала и оказалось очень даже вкусно, а главное сытно🤤.
Овсяноблин во всей своей красе 😄.

🥚2 яйца
🍚1-2ст.л. смолотой овсянки
🥛 2 ст.л. молока
🥄соль , специи по вкусу
Все смешать и вылить на хорошо разогретую антипригарную сковороду без масла. Жарить на среднем огне под крышкой до полного затвердения лепёшки. Затем выключить и оставить полежать под крышкой минуты 3.
Тонко намазать блин творожным сыром, я люблю филадельфию🤤. Нарезать полукольцами помидор и выложить на половину овсяноблина. Сверху полукольцами авокадо. Капнуть лимонного сока на авокадо, посолить, немного свежесмолотого перца. Сложить овсяноблин пополам и разреть на треугольники. Это очень вкусное сочетание😋.
Можно по вашему вкусу начинку сделать - добавить грибы жаренные, рукколу, шпинат, огурец, перчик, и т.д. Можно со сладкой начинкой, например творог с ягодами.

Кстати видела рецепты овсяноблина на мягком твороге, но не делала. Может у вас есть другие проверенные рецепты?😀
#РыжаяКулинарит

22.03.2019

322

business_mama_yu Тот момент когда легла готовиться ко сну голодная и решила пролистать ленту 🙈🤤

a.andrevna01 Очень вкусно с творожным сыром красной рыбкой и листовой салат ) И с арахисовой пастой и бананом

Читать все 5 комментариев

anngoddess Подписаться