Вкусные_завтраки😋🥰Ksyndriq
Девчонки! Хелп!!
Покидайте примерное меню на день??
Каждый раз ломаю голову!
Чем кормить семью?
Буду очень благодарна)
А то бутер на завтрак и суп на обед уже приелось! Ужин ещё хоть как то можно разнообразить, а вот завтрак и обед - жууууть😭
Заранее спасибо 🥰
#ЗавтракиРыжули
Сегодня у нас не самый привычный для многих завтрак, но очень вкусный и такие завтраки у нас частенько. Белок, клетчатка и жиры😋
🦑 кальмар замаринован в лимоне и чесноке с вечера, утром обжарила пару минут. Дольше не надо, иначе будет резиновый.
🥗Салат из огурцов, томатов, айсберг, зеленый салат и кунжутное масло.
🥑Мое любимое авокадо, помято вилкой, сбрызнуто лимонным соком (обязательно), соль и свежесмолотый перчик.
☕Какаушко
За кадром остались голубика и орешки🤤
P.S. все зн...
#ЗавтракиРыжули 😋
Шампиньоны обжаренные с чесноком и руккола.
Гречка со сливочным маслом.
Авокадо с лимонным соком, солью и свежесмолотым перцем.
Иичко и помидорка🤤.
За кадром горсть орешков - кедровые, бразильский и чилийиский грецкий.
За окном солнце и птицы поют, это такой кайф☺. Хочется кричать, что всех люблю💖.
#РыжаяКулинарит
Вот еще #ЗавтракиРыжули
Я очень долго не решалась его приготовить, думала чепухня какая-то 😅. А потом сделала и оказалось очень даже вкусно, а главное сытно🤤.
Овсяноблин во всей своей красе 😄.
🥚2 яйца
🍚1-2ст.л. смолотой овсянки
🥛 2 ст.л. молока
🥄соль , специи по вкусу
Все смешать и вылить на хорошо разогретую антипригарную сковороду без масла. Жарить на среднем огне под крышкой до полного затвердения лепёшки. Затем выключить и оставить полежать под крышкой минуты 3.
Тонко намазать блин творожн...
Тут часто спрашивают чем завтракать. Вариантов миллион, решила делиться с вами, вот один из них.
СЫРНАЯ ЛЕПЁШКА ИЛИ ЛЕНИВЫЙ ХАЧАПУРИ
🍚Пачка творога 180-250гр
🥚1-2 яйца
🧀Сыр 50гр
🍚2-4ст.л. муки рисовая/кукурузная на ваш вкус
🌿Кинза, укроп
Творог любой можно, я делала и из обычного, и из зерненого. Зерненый просто блендером измельчила. Сыр всегда беру сулугуни, он дает солоноватость, а так любой на ваш вкус натереть на средней терке. Зелень мелко порезать (можно без неё). Все смешать хорошенько ...
На завтрак сделала вот такие аля булочки за 15 минут. Начинка может быть любая. Я делаю два варианта.
1 вариант с творогом:
🌯Лаваш бездрожжевой
🍚Пачка творога
🥚1 яйцо
🍯Подсластитель по вкусу
🍌Банан или 🍐груша
🌰 Грецкие орехи
⚪Ваниль, корица
Все смешиваем. Лаваш нарезаем на полоски и заворачиваем начинку в полоски. Складываем треугольником, смазываем яйцом сверху и запекаем в духовке на 180° 15-20 минут. Достаем накрываем фольгой и полотенцем, чтоб стали мягкие.
Второй вариант замена бутер...
Сегодня у нас были очень вкусные мини-пиццы на завтрак 🍕
#ЗавтракиРыжули
Нарезала кусок индейки вчерашней, добавила ялтинский лук, кукурузу из банки, сыр на крупной терке. Посолила и добавила сухого чеснока. Перемешала со сметаной и разложила по булочкам. В разогретую духовку до 230° на 10 минут и потом на конвекцию на пару минут.
Булочки получаются хрустящие и очень вкусные😋. А самое главное, что мне нравится в этом рецепте - это просто и быстро😁
Начинка может быть любой, в исходном рецепте ...
Доброго субботнего😜
#ЗавтракиРыжули
Два варианта - классические драники и в форме вафель✌🏻
КЛАССИЧЕСКИЕ:
Картофан натереть на КРУПНОЙ терке и отжать, добавить яйцо, пару ложек рисовой или кукурузной муки, чеснок, соль.
Жарить в большом количестве масла, шоб хрустели😁
ВАФЛИ:
Картофан натереть на СРЕДНЕЙ терке и отжать, добавить яйцо, пару ложек рисовой или кукурузной муки, чеснок, соль.
Выпекать в вафельнице ребольшими порциями - 1ст.л. с горкой 10 минут.
Кушать со сметанкой или творожным сыр...