Продам маникюрный стол
Аппарат для маникюра стронг
Вытяжку

История родов

Начну с того, что переходив в первый раз на 9 дней дольше, я искренне боялась сделать это и во второй.
⠀
Если вы хоть раз наблюдали рядом с собой даму на паре последних недель беременности меня поймёте)) в довесок у меня уже была Эмма, так что желание свалить в роддом было очень велико.
⠀
Процесс не шёл, бывалый организм не воспринимал даже тренировочные схватки. Я искренне молила врача сделать осмотр, вердикт «тебе ещё не скоро».
⠀
Вспомнив весь напряг перед первыми родами, я р...

Как спастись от истерики?
⠀
Спойлер - никак))
⠀
Усилиями мам детей +- возраста Эммы (ей 2,2) удалось установить:
⠀
Истерики и висеть не шее у мамы у всех.
Причина «период отрицания».
⠀
Немного объясню почему и что это за период такой)
⠀
◾️Ребёнок уже знает, что мама это не целый мир, но и до конца изъяснить о своих желаниях не в силах ввиду ограниченого словарного запаса.
⠀
◾️ Не всегда понимает своих эмоций, да и желаний.
⠀
◾️ Перепады настроения, потому что, не получилось что то сделать самостоят...

Когда вам тяжело, помните, сдавшись легче не станет.

Обещала написать про срывы.

Думаю любой хоть раз пытавшийся похудеть с ними встречался.

Основной причиной срыва является дисбаланс грелина (гормона голода) и лептина (гормона насыщения), который возникает не от реального голода, а от психологических установок на ограничение питания.

Причины ?

- Сразу же грубо ограничили рацион;
- Усталость и стресс;
- Привычная система поощрения (5 дней пп и два дня кутёж на всю катушку);
- Неправиль...

Садитесь поудобнее, я начинаю вещать))

Меня зовут Ангелина, 25 лет. Вышка, 3,5 года работы мастером маникюра и ещё полгода продавцом.

Муж массажист , кошка Рысь и двое детей Эмма 2,2 и Лея 5м.

Проблемы с лишним весом у меня были 2 раза в жизни.
Первый раз это было в 16, когда я забросила спорт и стала нет, не есть, я стала жрать как не в себя, но стресс перед ЕГЭ дал о себе знать и я не могла уже что то в себя запихивать, питаясь чаем и печеньем я стала катастрофических 42 кг.

А второй ...