Продолжение.
Что же это за продукты, которые мы можем так же предложить нашим детям?
- Ананас 🍍 Энзимы содержащиеся в ананасах ( бромелаин) помогают переваривать белки превращая их в аминокислоты.
- Папайя. Энзим папаин так же помогает переваривать белки. Свежие и спелые плоды богаты этими ферментам, в то время как термическая обработка их разрушает. Так же неспелые плоды стоит избегать беременным из-за риска вызвать преждевременные схватки.
- Манго 🥭. Богаты амилазой необходимой для пере...