Иногда очень хочется обожраться гадостями, но я уже знаю как тяжело приходить в форму после родов, намного проще следить за собой в моменте, так что держимся💪🏻
26.03.2025
604
pingvinvasya Тем временем я прибываю в шоке, как летят твои недели
jooleeanna Блин, я вес после первой беременности так и не сбросила. И тут вторая🙈 Не хочу опять набрать
vdemakova3 Я никогда не была худенькой , но когда забеременела питалась как обычно , не наедая "за двоих"
Должны были сегодня уехать домой, готовиться к пасхе, в итоге дети устроили мне забастовку и мы остались на даче еще на неопределенный срок.))) девочки сказали, что теперь жить будут здесь🥹
Из минусов, пришлось перенести свидание с мужчиной, в которого я уже по уши втюрилась чисто по видеозвонкам и переписке😄 так вообще бывает когда ты старшей 13?!
Из плюсов, родители обещали отпустить меня на ночь! Папа очень хочет поскорее меня снова выдать замуж, поэтому такие жертвы😂
Я конечно вряд ли воспользуюсь такой возможность, не смогу оставить детей на ночь, но и время подумать у меня до 10 мая.
Ну и успею скинуть еще несколько килограммчиков перед встречей))
В карусели традиционно мое меню, потому что все еще #марихудеет 🫶🏻
Я, кстати, все еще держусь, если кому интересно😄 17 дней, -6 кг
Просто решила не утомлять всех своими скринами еды и каждый раз отвечать, что приложение YAZIO) теперь буду просто раз в неделю делиться как идут дела.
Пока все отлично) ем вкусно, много и стараюсь делать это красиво😅👌🏻
#марихудеет
PS. На обед это кабачковый суп-пюре.кабачок запекла, кинула в блендер, добавила немного куриного бульона, специи и вуаля! Сверху немного сливок.
Если что был еще перекус фруктами и ягодами, лень было вбивать. А вообще, кто на калькуляторе высчитывает мои кбжу, не забывайте сколько еще скрытых калорий мы нажираем.
#марихудеет С КАЙФОМ! Но шорты 48-го размера пока застегиваются с трудом🤣 увы)
Я же уже могу себя так называть? Катаюсь утром час и вечером. Под любимую музыку. Каждый день новые маршруты. Не представляю как буду жить без велосипеда в городе😭 а рано или поздно придется возвращаться домой, эх
PS. С завтраком да, вышла накладка в виде одного мандарина)) берегла себя для шашлыка😂
Дорогой дневник😄 сегодня я очень роскошно пообедала стейком свиным, поэтому вечером я отработала все на велосипеде. Три круга вокруг деревни, полчаса плаванья и Маша молодец!))
А вообще сегодня особенно кайфанула! Наконец-то не забыла наушники))) под музыку гнать вдоль леса это просто…словами не описать эмоции! Такой релакс! Хоть на фото я и убитая😂
