Mom.life
Коллекция @kyam

Здоровье

post image
Заметки выздоравливающего 😂

Раньше я заедала негативные чувства. Это моя компульсия: тревога - еда, страх - еда, скука - еда, тоска - еда.

Сейчас я на семавике и метформине (назначены врачом, не я сама себе, чек ап анализов каждые 3 месяца), и появляется (только только появляется, еще только зарождается, я бы сказала) некая свобода от еды. Более того, читая некоторых девочек из топа у меня зарождаются ранее неизвестные мне желания типа: а я бы тоже хотела бегать каждый день (по показаниям пок...
Читать далее
19.05.2025
4
is27071988 Желаю удачи! Я начинала с 83. Сегодня 65. Всю одежду сменила. С 52 размера на 46. Господи,
anamless Хороший результат, главное- не останавливаться! Я с 90 кг похудела до 45кг, вот уже 15 лет держу
tevs Можете поделиться, пожалуйста, с чего начали? Как пришли к психотерапевту? Чем он помогает вам? Я тоже заедаю
Читать все 9 комментариев
График работы поликлиник и травмпунктов в новогодние праздники
На всякий случай, сохраните себе полезную информацию от @minzdrav_sakha ✔️ Надеемся она вам не понадобится, но все же пусть будет под рукой 🔤

Режим работы медицинских организаций в новогодние выходные дни - с 29 декабря 2024 года по 8 января 2025 года

🤩ПОЛИКЛИНИКИ.
УЧАСТКОВЫЕ ВРАЧИ (терапевты, педиатры, врачи общей практики):
Прием ежедневно без выходных с 09.00 до 17.00 часов.
Вызов врача на дом с 09.00 до 16.00 часов.
Прием узких специалистов, специалистов женских консультаций, работа врачебных комиссий, клинических лабораторий и других диагностических служб будет организована 30 декабря 2024 года, 3 и 6 января 2025 года с 09:00 до 15.00 часов.
Перевязочные и процедурные кабинеты будут работать по графику работы учреждений.
Единый контакт-центр здравоохранения по номеру – 122.

🤩ТРАВМПУНКТЫ.
Детское отделение.
Прием круглосуточно, без выходных
Адрес: Сергеляхское шоссе 4, Центр охраны материнства и детства.
Телефон для справок: 500-900.

🤩Взрослое отделение
Прием круглосуточно, без выходных.
Адрес: ул. П. Алексеева, 64/1.
Телефон для справок: 43-20-30

🤩ЯКУТСКАЯ РЕСПУБЛИКАНСКАЯ ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА.
Неотложная помощь круглосуточно, без выходных.
Адрес: ул. Свердлова, 17.
Телефон для справок: 500-707.

🤩СТОМАТОЛОГИЯ.
Якутский специализированный стоматологический центр.
Неотложная помощь (по острой боли и т.д.) 3 января и 6 января с 09:00 до 17:00 часов, в остальные дни с 09:00 до 15:00 часов.
Адрес: ул. Свердлова, 3/2.
Телефоны для справок:
Регистратура детского отделения - 31-66-90, 32-78-02
Регистратура взрослого отделения - 32-65-75, 32-79-01
Телефон "Горячей линии" - 31-66-09.

🤩СКОРАЯ ПОМОЩЬ.
Круглосуточно, без выходных.
Телефон: 03 (со стационарных телефонов), 103 (с сотовых телефонов).
Также скорую помощь можно вызвать по Единому номеру вызова экстренных служб 112.

🤩ОТДЕЛЕНИЕ ЭКСТРЕННОЙ НАРКОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ.
Адрес: улица Богдана Чижика, 33/2
Телефон "Горячей линии": 8 924 591 10 20
Читать далее
29.12.2024
2410
Новый приказ N211н: Какие осмотры ждут детей с 2025 года?
Новый приказ по проф осмотрам подъехал (N211н)

Вступает он в силу 1 сентября 2025 года. Это обновленная версия приказа N514н (вы всегда можете найти его в интернете и посмотреть, каких специалистов ваш ребенок должен пройти с 1 дня жизни до 18 лет).

Что нового в приказе?

• осмотр неврологом теперь не в 1, а в 3 месяца.

• общие анализы мочи и крови не в 2, а 3 месяца.

• в 1 месяц теперь не нужен осмотр стоматологом.

• в 12 месяцев убрали осмотра ортопеда.

• в 1 год 6 мес. для групп риска добавлен осмотр неврологом.

• в 2 года осмотр психиатром только для групп риска.

• в 3 года убрали осмотр урологом/гинекологом.

• в 6 лет добавили определение уровня холестерина при помощи тест-полосок группам риска.

• в 7 лет убрали осмотр лором.

• в 10 лет вместо ортопеда теперь осмотр хирургом + определение холестерина у групп риска.

• в 12 лет добавили осмотр психиатром и травматологом.

• в 13 лет добавили осмотр урологом/гинекологом.

• в 14 лет добавили хирурга.

• в 16 лет убрали осмотр лора и эндокринолога.

Для меня, как детского эндокринолога, печально наблюдать ситуацию, когда уже в 6 лет добавляют оценку холестерина.

Почему?
Да потому, что это говорит о том, что ожирение встречается всё у большего количества детей.

Не ждем, пока вытянется, формируем здоровые пищевые привычки и пищевой интерес с введения прикорма!
«Вытягивается» только 20% детей, остальные идут с этим избытком/ожирением и далее.

Ещё больше о питании и ожирении у детей тут - ссылка

А тут писала про профосмотры эндокринологом у детей (когда, зачем) - ссылка

Какие ваши мысли об изменениях?

PS. Мои размышления на это счет:

- убирают специалистов, вероятно, из-за их недостатка, необоснованности (вот как эндокринолог в 16 лет, так как в 15 и 17 он тоже есть), пересмотра рекомендаций, оценки статистики за прошлые годы или же из-за экономии бюджета.
Кстати, ещё одну причину придумала - отказы родителей (особенно от осмотра гинеколога).

- что-то также добавляют.

- всё равно остается достаточно большой список специалистов и обследований.

- профосмотры не везде проводятся нормально, но они точно нужны. Если по этому приказу ваш ребенок что-то не прошел, то уточните у педиатра или обратитесь самостоятельно.
Читать далее
28.05.2025
13239
totoro_s85 Психиатра бы всем оставила в 2 года, для раннего выявления рас
klukva7 Вам как эндокринологу необходимо знать, что холестерин молодеет тк всё больше имеет место генетическая холестеринемия. У меня
nastena-88 В силу своей работы я вожу детей на экскурсии. Так вот практически все дети, особенно начальных классов,
Читать все 181 комментарий
Атопический дерматит: дорогостоящие средства, назначенные педиатром Киселевой - эффективные ли они?
post image
🙋🏻‍♀️ у нас атопический дерматит педиатр Киселева назначила вот эти средства🫣 наьаа дорогие ди🥲 ким эмэ тутта сылдьыбыта дуо? реально туьалыыр дуо🙏🏼
27.03.2025
2
xolodc Дешевле можно атопик или эмолиум купить, здесь и сейчас нада буолла5ына
dinata Есть еще топикрем тоже 👍🏼
mamadoluna Туьалыыр конечно. Закажите в зя, там чуть дешевле
Читать все 15 комментариев
Как сохранить зубки малышам после лечения кариеса под наркозом? Наш опыт (3 года): Elmex, Curaprox, Tooth Mousse и электрическая щетка!
post image
Наши последние рекомендации от стоматолога и то, чего мы придерживаемся 👇🏻

У ребёнка уже лечили кариес под наркозом! Было длительное гв + ночные кормления и не самая лучшая генетика зубов. Это наша история! Нам не поможет обычная паста дракоша🙌🏻 Это все очень индивидуально!

• Зубная паста Elmex 2-6 либо Curaprox.
Делюсь нашим опытом. Мы всегда пользовались Elmex и много кто обращал внимание, что у Тамика белоснежные зубы. Недавно паста закончилась и дома была подаренная детская паста от president и я заметила, что она не прочищает достаточно. Образовался налет на верхних и нижних зубах, вчера стоматолог это подтвердила. Сказала вернуться обратно на привычные нам пасты, мы взяли в этот раз Curaprox.

• Зубной гель Tooth Mousse Тус Мусс
Применяется как средство профилактики кариеса, укрепления эмали, снижения гиперчувствительности эмали зубов. Взаимодействует со слюной, образуя на поверхности зуба пленку, защищающую от воздействия кислот. Эффективно восполняет недостаток кальция и фосфора. Противопоказанием является наличие аллергии на молочный белок. Еще его хватает надолго и он вкусненький. Тамик уже сам напоминает про тусс мусс.

• Электрическая звуковая зубная щетка
Нам ее подарила @aida_balgabaeva_, Тамик эту щетку очень любит и уже спокойно сидит, когда чистим зубы. Есть 4 режима работы, подсветка, таймер на 2 минуты и сменная насадка в наборе.

• Монопучковая щетка
Тут все понятно, чтобы прочищать труднодоступные места и вычищать остатки еды. У нас от Curaprox

P.S еще стоматолог рекомендовала приобрести нить, детские флоссеры, но это уровень для продвинутых детей, которые дадут это сделать. Трехлетки в целом народ не очень приятный, так что думайте сами 😂

Девушка в комментариях оставила ссылку и я заказала на пробу, вдруг понравится и дастся

beiber Флоссеры детские зубная нить
ссылка
Читать далее
07.04.2025
384137
isakova.isakova.isakova Родственник стоматолог посоветовал моим детям Тус мусс для ре минерализации и ёршики. Купили,уже пару дней,как делаем. Тоже
anastasia.kolobaeva Подскажите , как используете тусмус? На ночь ?
yanahkina Не подскажите, пожалуйста , где приобретаете тусс мусс оригинальный) на вб разнообразный диапазон цен
Читать все 575 комментариев
Сделала УЗИ молочных желез и малого таза в Белой Розе - результаты через 5 дней!
post image
Белая Роза сырыттым. Маммография
УЗИ малого таза
УЗИ молочных желез
Маммолог
Гинеколог
Буолар эбит. Записывалась через приложение «облачная поликлиника» результат через 5 дней.
02.04.2025
6138
sgio Во время цикла этэ да?
vaskovna Записывают только на май эбит😬
ivnvnalipon Спасибо за полезную информацию 🙏🥹❤️
Читать все 21 комментарий
ЗРЕНИЕ

Сегодня были на осмотре у врача офтальмолога в Центре офтальмологии РС(Я) в детском отделении (вход N1 3 этаж). Записывала ребенка через госуслуги ☝🏼
Я сижу в приятном шоке от всего, начиная от создания условий для игр детей до профессионализма врачей.
В 3 года ребенок должен видеть 70%, а Мия видит на все 80-90%. То есть, при нормальном зрении в ее возрасте должно быть +1,5, а у Мии всего +0,5.
Получается, велика вероятность к возрасту 7 лет зрение ухудшится до -1,5, а в 11 классе и вов...
Читать далее
21.03.2025
122
alala28 Мы тоже вчера были там, и остались очень довольны приемом👍🏻. Айталина Макаровна все очень хорошо объяснила🙏🏻
francheska7 Здравствуйте, у нас такая же ситуация, где будете делать очки?
zakirova96 Здравствуйте! Вы начали носить очки? У нас схожая ситуация, нам +2 должно быть сказали, у нас +1,5
Читать все 26 комментариев
Какие специалисты помогли мне в важных моментах жизни?
Девочки, делюсь с вами от чистого сердца, не жалейте своих лайков и «спасибо» 💋🌷

🪄 Гинеколог - Захарова Светлана Александровна
(клиника «доктор +», помогла мне победить бесплодие, ведёт и беременность)
🪄 Врач ультразвуковой диагностики - Крутикова Маргарита Львовна (клиника «доктор +», очень всё чётко, ясно объясняет и показывает)
🪄 Стоматолог - Коколова Галина Михайловна (стоматология «vita-sens» она ещё и чистку вообще классно делает, и лечит безболезненно)
🪄 Ортодонт - Варламова Светлана Сергеевна (стоматология «Дентал Даймонд», выровняла мои супер кривые зубы за полгода. Может как-нибудь осмелюсь выложить результат)
🪄 Лэш мейкер - Саргылана +7 (965) 676-14-36 (делает очень быстро и качественно, держаться очень долго, цены совсем не кусаются)
🪄 Нэйл мастер - kkeri_nails +7 (964) 424-29-95 (у неё всегда найдутся вкусняшки и чай на любой вкус, постоянные акции, и всегда за креатив)
🪄 Броу мастер - tujaara_ignatieva (делает быстро и супер красиво, выполнит все хотелки как тебе захочется, она ещё визажист)
🪄 Визажист - variko_makeup (делает супер быстро и красиво, цены очень приятные, ещё она делает потрясающие локоны и прически)
Читать далее
12.01.2025
200166
rumia19 А как вы победили бесплодие?
m.n.n Спасибо ☺️ сохранила
amtik Броу мастер - Туяра, всегда мэйк у нее делаю😍и тут постоянно советую😅 Стоматолога возьму на заметку, хочу
Читать все 23 комментария

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!