Сейчас решила сделать упражнения на осанку и от отеков . Ради интереса взвесилась до и после . -800гр ! Прикиньте 😱
Всего то 20-30 минут потратила без пота и изнеможения 😅
Попробую каждый день делать , интересно , что получится.
Коллекция пользователя
тренировки