запускай посудомойку ДВАЖДЫ

Давно знаю такую терапевтическую технику и использовала ее со старшей дочерью. Эффект молниеносный (особенно с малышней сильно активной)

Услышала ее из уст коллеги Карины Рихтере (она ли автор - не знаю)

И нигде не была она прописана у меня, просто запомнила. Сегодня, в одном из постов, обещала ее воспроизвести, пошла искать, чтобы не писать самой 🙈

На просторах интернета уже появился текст. Подредактировала его из своей памяти. Делюсь.

Называется "Печка и Пирожок"

Эта техника позволит:

- ук...

А вы знали ?

У знаменитого кардиохирурга Алмазова в кабинете клиники Первого мед института находился сосуд с настоящим сердцем. Каждый студент знал историю этого сердца.

Когда Алмазов был студентом, в клинику попала девушка с подострым септическим эндокардитом. Это серьезное заболевание и сейчас имеет высокий уровень смертности. Ее состояние было безнадежным. У неё сохранялась высокая температура, а сердце отказывало. Лучшие профессора осматривали ее, но без результатов. Среди интернов был од...

«Хочу поделиться с вами одним материалом, который мой приятель прислал на электронную почту.

Представьте себе, что есть мир, и мы его сократили до 100 человек. Но сохранив все пропорции, которые существуют.

В этом случае 57 из них были бы жителями Азии, 21 – Европы, 14 – Америки (имея в виду всю Америку, и Южную, и Северную, и так далее), и всего лишь 8 — из Африки.

52 человека были бы женщинами и 48 — мужчинами.

30 из них были бы белые, 70 — не белые.

30 христиан, 70 не христиан.

89 — гетеросе...

#g00gle_псих

Если у вас бывают депрессии - сохраните и развесьте по всей квартире

Вы ценны

Вы важны

Вы любимы

Все пройдет и обязательно все будет хорошо!

Вы справитесь!

Как книги превратили меня в мастера переговоров, бизнес-гуру и маму без нервных срывов 🧚🏻‍♀️😂

Три года назад я махнула рукой на медицину и отправила свой врачебный диплом в отпуск на дальнюю полку. Выгорание + вечная нехватка денег + желание жить лучше = время кардинальных перемен.

⠀

Сегодня я владею несколькими бизнесами, и мои компании растут уже третий год, радуя меня новыми нолями справа (сам себя не похвалишь – никто не похвалит, да?). В одной из этих компаний даже работают девочки, которых я ...

Так, девчоночки мои милые, накидайте-ка мне, пожалуйста, антидепрессивных песенок!

Я только что случайно наткнулась на песню Анастасии Стоцкой «Бьют волны, а мне не больно». Примитивный шикардос, от которого я в восторге👍🏻🤗

Танцую. Надо ещё!!!

Играет волынка вдалеке,

Я в старом ботинке плыву по реке,

Я в правом ботинке на левой ноге

Плыву невидимкой по реке.

Бьют волны, а мне не больно,

А мне прикольно, а мне прикольно,

Бьют волны, а мне не больно,

А я прикольная.

Я в небе летала вдвоём с тобо...

Автор книги «Как сохранить брак», Дерек Медина убил жену и опубликовал ее фото в соцсетях.

Автор книги «Легкий способ бросить курить», Аллен Карр умер от рака легких.

Автор книги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», Дейл Карнеги умер в одиночестве.

Автор книги «Ребенок и уход за ним», и множества книг о детях, Бенджамин Спок. Его дети отказались от него и отказались помогать в лечении и уходе за ним, предложив поместить его в дом пристарелых на обеспечение государства.

Авт...

Мне очень повезло с детьми: мне (трижды тфу) пришлось полежать в больнице лишь с одним из них и однажды, с плановой операцией. Тогда я чуть не поседела и поняла 1% тех чувств, что испытывают мамы детей, имеющих проблемы со здоровьем. И написала этот текст.

Пусть все дети будут здоровы!

За окнами детской больницы играют на детских площадках. Румянятся детские лица. На лавке забыли перчатки. На завтрак овсяная каша, на тумбочке перечень действий.

За чьи, неужели за наши, грехи стало это их детс...

Запускайте посудомойку дважды...

В один из худших периодов моей жизни бывали дни, когда я не могла заставить себя встать с постели. Не было ни энергии, ни мотивации, ни желания вообще что-либо делать.

Даже походы к психотерапевту требовали чересчур много сил. Я ходила к нему раз в неделю. Однажды мне было нечего «принести» на сеанс. Терапевт спросил, как прошла моя неделя, а мне было нечего ему рассказать.

Тогда он спросил меня: «Что вас угнетает?»

Я развела руками: «Без понятия. Жизн...