Коллекция @aisana_alinka

кол

Расима
rasimoka
Расима·Мама четверых детей
post image

Девочки привет! Хотела с вами поделиться кое чем :) так как я не советую не проверенное, поэтому ловите :)

У меня часто болела голова, ходила к невропатологу сказала что сосуды пережаты, давление скакало, и вот мне посоветовали гимнастику Шишонина, в ютубе прям вбейте. Там так и будет упражнения для шеи без музыки. 15 минут в день.

И вуаля, уже как месяц меня совсем ничего не беспокоит.

Я перестала просыпаться с тяжёлой головой, короче каееееф.

Особенно хорошо гипертоникам.

Так что советую! М...

Читать далее →
01.12.2019
9533
momlifeee102016 спасибо, завтра гляну в ютубе, пока сохраню👍🤗
zharylgapova Спасибо! Отправила скрин маме, она сегодня вроде делала. Правда говорит ждала что-то интенсивное, а там наоборот вроде
asel.askarovna Спасибо большое. Только что сделала упражнение и уже чувствую как нагрелись и растянулись мышцы. Как раз правая
Читать все 15 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!