Коллекция @sunnyhorse888
питание и тренировки после родов
girl_travel
Света ·Мама двоих (3 года, 6 лет)
На фото 40 недель и 1 месяц после родов. Не идеально, но близимся к тому😊
Хочу начать упражнения на грудной и спиной мышечный корсет. Вчера получила добро от гинеколога со ссылками на упражнения для подтягивания живота. Кто со мной?😊
15.09.2019
282
olesyainwonderland Отличный животик!
margotwhite123 И яяя))
astrologvomne И мне можно ссылку? Спасибо)))
Читать все 32 комментария →
olga161r
Ольга·Мама троих детей
Народ, скиньте ссылки видео на круговые тренировки дома по восстановлению после родов. Может есть проверенные, кто занимался дома. Заранее благодарю 😚
28.08.2019
2
myxin.rnd Я тоже очень уж жду начало занятий, хочу в марафоне поучаствовать, будет он в конце сентября, если
myxin.rnd https://instagram.com/katico_fit?igshid=1ll57nxm0xmm0
myxin.rnd Она сказала что информация по марафону в ленте будет позже) так что я пока мониторю, жду))
Читать все 9 комментариев →