Полезности 📑

Девочки, что из бюджетных продуктов за последнее время вас удивило? Что попробовать?)) я вот купила консилер от luxvisage ultra HD и теперь он мой любимый, под глазами подсвечивает и увлажняет как будто бы

(Листайте вправо) Все,что нужно знать о моих попытках поднять железо😂 начала 11.05, заканчиваю одну пачку спустя 2 месяца… шикарный препарат, отлично отреагировал на него ЖКТ, и ферритин спустя всего 10 таблеток поднялся с 12 до 32(это я смотрела как реагирует на препарат организм, делала с перерывом), сейчас допила пачку, тоже чуть позже сдам еще посмотрю! По самочувствию заметно стало лучше, вот как стала пить ежедневно и без перерыва так перестала болеть голова, реально появлялись силы 👍 жаль...

Делюсь классным лайфхаком, о котором узнала случайно.

Я регулярно подаю на налоговый вычет- мед услуги, обучение, лекарства и т. д.

Вот с лекарствами у меня постоянно выходят заминки- чеки неудобно хранить целый год, иногда теряются, иногда затираются. Допустим купишь дорогое лекарство в феврале, а через год на налоговый вычет будешь подавать- чек выцветает, фиг сфотографируешь.

И хотя я знала, что существуют всчкие сервисы сканирования чеков, мне не приходило в голову, что так можно. Но в ...

Июльчики 👼🏻

📉Появление в июле ребенка обозначает для семьи, что она слишком стабильна и не развивается, необходим новый опыт, новые эмоции, новые свершения. Семье с июльским ребенком благоприятно будет переехать в другой город, с возрастом такой ребенок уезжает сам, при возможности. У взрослых июльских не редко работа будет связана с частыми командировками и поездками за границу. ☝🏻Чем больше в жизни будет перемещений, движения и изменений, тем легче и успешнее будет складываться судьба. Есть аль...

Девочки, привет))

Чет идея в голову пришла с дочкой прокатиться на электричке, возможно пикник сделать))

Скажите, пожалуйста, куда из Ростова можно одним днем скататься на электричке и обратно?)

Кроме Мержаново других идей и нет 😅

девочки, кто худой, но живот никак не уходит, и вы качали пресс, но бестолку, очень советую вам проверить есть ли у вас диастаз

клянусь, я столько пресс качала целый месяц по 50 раз 2 подхода ( днем и вечером ), но живот становился еще больше.

проверила есть ли у меня диастаз, и к моему удивление он у меня был 2 см где-то, начала делать упражнения чтоб укрепить кор, и вы не поверите за неделю у меня живот уменьшился в миллион раз

(хотела бы прикрепить фото, но нэээ могуууу)

занималась по этим...

Куда отдаете ненужные вещи в хорошем состоянии?🌼

Обижается и молчит, либо ярко демонстрирует недовольство. На вопрос, «что случилось?», отвечает «все норм».

Поговорим о причинах такого поведения.

Они бывают разными. Среди основных⬇️

1. Абьюз.

То есть человек ведет себя так, с целью получить удовольствие от того, как вы переживаете и всеми силами пытаетесь «загладить вину», даже если не виноваты.

Хочу уточнить. Да, все абьюзеры поступают так, но не каждый, кто так поступает, является абьюзером.

В случае абьюза будет множество других «симпто...

«Пока не накричишь ребёнок не понимает»

И вроде хочется быть нормальной не орущей матерью, но чадо ведь и правда игнорирует спокойные просьбы.

Знакомо?

Давайте разбираться.

Ребёнок не реагирует на нормальные просьбы, потому что уже привык к крикам.

Он знает, что крик - это пиковая точка, и, прежде чем включить режим сирены, мама несколько раз повторит свою просьбу спокойно.

То есть, пока мама не кричит, есть еще немного времени потупить в телефоне/поваляться в кровати/позаниматься чем-то и...

Заметила за собой одну странность: при всей моей любви поболтать, я патологически не хочу звонить. Прям до скрежета зубов.

И нет, я не боюсь человека на том конце и не репетирую фразы перед зеркалом. Это просто какая-то высшая степень телефонной лени. Если я вижу, что записаться к врачу или в салон можно через бота, форму, голубиную почту - я в деле. Но если на сайте висит единственный номер телефона... я смотрю на него так, будто мне предложили пешком дойти до Китая 😂

В формах записи же идеальн...