Три месяца назад я начала лечить телогеновое диффузное выпадение волос. С октября месяца заметила, что сильно выпадают волосы, к ноябрю уже появились залысины и я испугалась. Испугалась и побежала к врачу-трихологу, который после диагностики назначил подходящее лечение.
Я считаю, что результат на лицо, а точнее на голову) Мы с трихологом сразу договорились, что я не фоткаю каждый волосок, не разглядываю что и где выросло и не жду быстрых результатов. Это волосы, им нужно время, чтобы восстановиться и дать положительный скачок. Тревогу бью только если понимаю, что выпадение не уменьшается или увеличивается, но, к счастью, такого не было и я просто изо дня в день следовала назначениям.
И вчера решила оценить первые результаты.
Фото в голубой майке - 8 декабря
Фото в розовой майке - 21 февраля, вчера.
Для меня разница очевидна и колоссальна, но впереди еще долгая работа, а пока напишу все, что мне назначил врач. Сразу скажу, пожалуйста, не покупайте ничего из моего списка самостоятельно. Даже если визуально у вас похожая проблема - причины могут быть разными, нужна рекомендация специалиста. Продукты сильнодействующие и могут нанести вред при неграмотном использовании, поэтому сначала врач🙏🏻
Самая важная (на мой взгляд) часть ухода - это спреи DSD 3.4.4 (им пользоваться надо 3-5 месяцев) и 3.2.4 (им чуть меньше, врач позже скажет сколько). Они предотвращают выпадание и стимулируют рост новых волос. Эти спреи я использовала пару лет назад, когда волосы после ковида полезли и уже знала, что штуки рабочие. Использовать необходимо каждый день.
Спрей 4.4.1 только на днях купила, пока могу сказать только одно - жуть, как воняет. Но говорят, что неплохо поддерживает структуру волос + дважды в неделю наносить на корни волос.
Шампунь и маска Opium DSD подходят для ежедневного ухода.
Также у меня есть две маски для кожи головы, чередую, использую 2-3 раза в неделю. Волосы с ними пачкаются быстрее, если честно, но вариантов не так много)
Витамины: основные сейчас Сатура Режувиджель, их принимать полгода. И обязательно следить за витамином Д, у меня тот, что на фото - много лет уже. Был еще Приорин, но его допила.
Ну и звезда программы- лазерная расческа для волос. Я очень долго думала над ее покупкой, цена высокая, но помимо того, что мне ее хвалил трихолог, расческой пользуются мой косметолог и две знакомые. Все были в восторге. Поэтому в письме Деду Морозу указала, что если он одарит таким чудом - против не буду)
Использую через день с 1 января.
Мне еще советовали сделать процедуры для волос, но я зажала деньги и время. Решила оставить это на случай, если улучшений не будет, но, к счастью, они есть.
Как вы понимаете, с таким набором средств мне сложно оценить что именно сработало, что дало результат, уверена - всё в комплексе. Впереди еще длинный путь восстановления, но я настроена оптимистично❤️
Были на осмотре у стоматолога. Вот что в уходе нам рекомендовал врач. Возможно кому-то будет полезно.
Тус мусс рекомендовали наносить перед сном, после чистки зубов. Курсом по 1-1,5 мес, 2 раза в год.
#зубнаяпаста #полезности
26.01.2024
34996
ca74 Подскажите пожалуйста, у вас детки умеют набирать воду и выплёвывать? Как научить не знаю, набирает и глотает
gulenka_007 ARGYMAX by Nechaev Детская зубная паста без фтора, для детей с 3 лет, 60 мл
https://www.wildberries.ru/catalog/296698991/detail.aspx?size=451576541 самая
plan_bj По уходу можете у меня почитать много информации, в тч рекомендации по пастам❤️.
olllya_s https://www.wildberries.ru/catalog/15336196/detail.aspx?targetUrl=LC&size=44664822 Laneige Увлажняющий бальзам для губ корейский
Вот ссылка на маску для губ
Я именно этой фирмы
В рамках минутки полезности, которые у меня редко, но случаются, немного о последних находках косметики НАШЕГО производства!
1. Помады (скорее оттеночные бальзамы) от Russian Beauty Guru серия Русский нюд. Очень приятные от упаковки до содержания, мой любимый минимализм и сложные оттенки. Это не стойкая помада, ее хорошо наносить на подложку из карандаша или чтобы придать губам легкий оттенок и ухоженный вид. Текстура оочень приятная, легкая ненавязчивая отдушка. У меня в трех оттенках, гоняюсь за номером 4)
2. Гель для фиксации бровей. Аналог PUSY, только дешевле) Очень маленькая щеточка, симпатичный дизайн, держит на ура. Единственное, что может смутить - достаточно сильная дынная отдушка, но после нанесения никак не чувствуется.
Делитесь вашими находками) Меня очень радует в последнее время и наша и белорусская косметика🔥
Поделюсь уходом за зубами
После беременности и родов обзавелась одним имплантом и двумя коронками 😩
И решила больше не тратить бабки на стоматологов, лучше кариес предотвратить, чем потом лечить, платить и плакать 🤣
1. Мой уход: японская паста, щетка с длинной головкой и обязательно монопучок.
2. Уход мужа: его уход дешевле, корейская паста, щетка и монопучок
3. Пользуемся ополаскивателями, которые разрушают налёт, у мужа для курильщиков
4. Уход сына: корейская щетка, стоматологическое зеркало, тус мус после чистки и паста элмекс
Так же используем ирригатор, недавно ещё купила таблетки активатор зубного налёта и словила шок, есть в постах ниже, после этого у нас поселилось стоматологическое зеркало.
