советы
Статья ПОСВЯЩАЕТСЯ всем БЕРЕМЕННЫМ🤰 и только РОДИВШИМ мамочкам🤱!
Девочки, не поленитесь, прочитайте каждый пункт очень внимательно🙂
В этой статье собрано то, что является своего рода основой кормления грудью: советы и правила, соблюдение которых – залог успешного налаживания и поддержания лактации. Здоровья вам и вашим малышам!!!🙏😘
ОСНОВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ КОРМЯЩИХ МАМ💋💋💋
1♻️ Для установления хорошей лактации очень важны первые дни и даже часы после рождения малыша. Лучше всего, если малыша ср...
♀️♂️Длинный список медицинских заблуждений про здоровье, питание, секс, болезни, стресс и т.д.
Было интересно прочитать, много узнала нового, делюсь)
♻️Еда♻️
1. Горячая пища не является необходимым правилом здорового питания. Желудку все равно: он охлаждает или нагревает еду до той температуры, которая ему нужна.
2. Супы не являются обязательным правилом здорового питания. Но употребление супов коррелирует с меньшим весом, так как супы низкокалорийные.
3. Завтрак не является необходимым правилом...
Полюбился этот сайт. Советую.
ссылка
Я вот что подумала. Сейчас в прямом доступе практически у каждого есть интернет.
Это великолепный источник информации. Но очень разной. И не всегда можно сразу отделить зерна от плевел. Я не сразу нашла именно то, что мне нужно. Но с большой радостью делюсь своими любимыми сайтами. Те, что помогают мне принять правильное решение. Становиться лучше. Увереннее в себе.
Читаю я много. Разного, полезного, интересного. Ну в-общем. Вот вам мои жемчужины в океане информации.
Читать далее →
Девочки привет 👋, хотела спросить не вредно ли держать дочу над тазиком чтоб она по маленькому и по большому туда делала? Днём подгузники вообще не носим , она уже и сама привыкла , как тазик подложку она начинает свои дела делать туда 😄